Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 май 2025, 21:23


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 10:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2016, 13:14
Сообщений: 476
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: До полного счастья еще -10 кг.
Держись там!
В жизни разные бывают ситуации, но ведь пирожки их не решат, верно!
Продолжай в том же духе!
Все будет хорошо!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 13:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
туська
Ага, топаем - сегодня 87,7 ну почти как до привеса ))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 13:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
ленчик-танчик писал(а):
Ariadna80 писал(а):
Привес потихоньку сходит!
вес 87 сегодня ))

Приветик,вот пройдут КД уйдут все твои привесы! Родителям здоровья!Это святое!

Спасибо!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 13:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Доча какое утро в 5 поднимает :? , что-то хнычет по ночам, снится что-ли...потом к нам ее забираю, ну а там какой уж сон. Выдала что-то про щи , среди ночи :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 11:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2016, 13:14
Сообщений: 476
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: До полного счастья еще -10 кг.
Забавно!
А у меня муж мычит по ночам. Вот в прямом смысле просто мычит.
Поначалу просыпалась, но сейчас уже привыкла.
Держись там!
Сон - это очень важно!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 13:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Горе луковое
Привет ))), ну да , ко всему привыкнуть можно ))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 13:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
вес туда - сюда, с ума не схожу, не нарушаю!!! Питаюсь вкусненько :sun2:

У дочки 6го - 2 годика, праздновать не будем с гостями, тк такая ситуация с родителями ....
Уговаривала мужа сходить в ресторан, бррр :evil: разругались, в хороший не хочет , жмотничает. Чудной, странно приоритеты расставляет, любит мотнуть деньги на всякую ерунду, на мой взгляд, а тут ... (или потому ,что настаиваю )Объясняю, что завыть хочется дома , что мне нужны яркие впечатления и тд
В итоге, может поедем в Рио (там аквариум) ну погулять и поесть там тоже можно

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 14:27 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Ariadna80
Привет. Маме выздоровления, папе в себя придти (у меня хватает таких же родственников, нервы тряпят жутко своими выходками :? )
В Рио посмотри на сайте обязательно во сколько шоу с морскими котиками :!: , именно в океанариуме, там зал 3 ряда и очень интересно, многие не знают и пропускают, доче должно понравится)) а насчет дома, почему вы в театры не ходите с ребёнком? Очень много шикарных спектаклей от 35 до 50 минут, думаю твоя доча уже в состояние выдержать такое! В сбб или вс с мужем и ребенком самое то, хотя бы раз в месяц :wink: я покупаю билеты вот тут http://www.ticketland.ru/ , на многие спектакли есть электронные билеты, можно купить и распечатать дома билет, и по нему идти спокойно на спектакль. Если интересно, могу посоветовать интересные спектакли и театры.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 03 мар 2016, 16:21 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Ariadna80
привет мой друг :friends:
ты тоже на месте пока.. с весом этим :scratch:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 00:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
ой а у нас детки почти одинаковые моему 23 марта 2 годика! тоже за ночь по три раза хнычет ещё ни одной ночи не было что бы спал всю ночь!

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 08:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Mariska писал(а):
Ariadna80
Привет. Маме выздоровления, папе в себя придти (у меня хватает таких же родственников, нервы тряпят жутко своими выходками :? )
В Рио посмотри на сайте обязательно во сколько шоу с морскими котиками :!: , именно в океанариуме, там зал 3 ряда и очень интересно, многие не знают и пропускают, доче должно понравится)) а насчет дома, почему вы в театры не ходите с ребёнком? Очень много шикарных спектаклей от 35 до 50 минут, думаю твоя доча уже в состояние выдержать такое! В сбб или вс с мужем и ребенком самое то, хотя бы раз в месяц :wink: я покупаю билеты вот тут http://www.ticketland.ru/ , на многие спектакли есть электронные билеты, можно купить и распечатать дома билет, и по нему идти спокойно на спектакль. Если интересно, могу посоветовать интересные спектакли и театры.

Мариша спасибо!!! :Rose: Твои советы всегда полезны и в тему!!! Обязательно посмотрю расписание шоу с котиками. а не ходили никуда, да все не получалось, с деньгами туговато, Катя болела много зимой, боялись вылезать....я и на елку из-за этого не пошла

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 09:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
туська
Привет, Туся, я не отчаиваюсь , не нарушаю ))), правда , со спортом филоню (мало углеводов и есть слабость некоторая или лень это просто :lol: :lol: че уж)

вес 86,5

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 09:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
ленчик-танчик писал(а):
ой а у нас детки почти одинаковые моему 23 марта 2 годика! тоже за ночь по три раза хнычет ещё ни одной ночи не было что бы спал всю ночь!

Ух ты )) ровесники, да Лена, дочка еще и спит вместе с нами пол-ночи :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 09:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
3-ое марта 2016

Ккал Углеводы Жиры Белки
завтрак
Молоко пастеризованное. 1.5% жирности, 160.0×грамм 72 8 2 5
Фруттис легкий, 110.0×грамм 84 18 0 3
Блины, простые, приготовлены по рецепту, 20.0×грамм 45 6 2 1
Всего за завтрак: 201 31 4 9
ланч
Молоко пастеризованное. 1.5% жирности, 80.0×грамм 36 4 1 2
печень куриная тушеная с луком, 50.0×грамм 62 1 3 8
Всего за ланч: 98 5 4 10
обед
печень куриная тушеная с луком, 100.0×грамм 124 2 6 16
ДЮ лепешка 160г, 100.0×грамм 214 10 8 26
сыр Президент легкий, 40.0×грамм 74 4 3 7
Всего за обед: 412 16 17 48
полдник
печень куриная тушеная с луком, 100.0×грамм 124 2 6 16
Всего за полдник: 124 2 6 16
ужин
Кальмар (мясо), 100.0×грамм 100 2 2 18
Яйцо целое, 55.0×грамм 86 0 6 7
Всего за ужин: 186 2 9 25
Всего: 1021 55 39 108

вчерашнее меню, думаю, кал было больше, тк салат из кальмаров заправляла творогом с молоком

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДЕВУШКА С ФОРМАМИ - 10КГ
СообщениеДобавлено: 04 мар 2016, 10:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
http://dukandiet.ru/recipe/dyu-xleb/#__ ... cipe_48662

Вот такой сегодня сделала хлеб + легкий сыр ПРезидент 8% , вкуснота

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], калорийка и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020