У меня нет проблем с белком. Мясо люблю разное, и рыбу, и яйца, и творог, и орехи. Вот овощи, наоборот, только в охотку (кроме капусты - ее я согласна есть на завтрак, обед и ужин). С фруктами тоже копаюсь, яблоки не любые съем.
Пишут, от группы крови зависит. Фигня. Мне с моей второй группой полагается быть вегетарианкой и любить то, что в земле растет, а это не так.

Janett
Гипс сняли со старшего?

Привет
Сильно навряд ли голодовка поможет от аллергии. Голова от голода точно поболит, а вот чтобы стало лучше кишкам весьма сомнительно.
Может быть гормональный фон, может быть дисбактериоз, может быть нервное что то, может быт демодекоз наконец. Аллергия такое понятие...растяжимое. И правда хорошо бы выяснить, что происходит. Или успокоится внимания не обращать, вдруг само все пройдет.
Как я поняла предлагается раз в неделю сидеть на воде, так?
Честно скажу, я в общем не против разгрузов на чем бы там не было, ну если очень хочется то можно, только чтобы голодно не было. Но вот прям совсем на воде, типа чистка организма что ли? Ничего не почистится, за один день уж точно. Стресс несчастные кишечник и желудок получат нехилый.

А еще говорят, что от голодания обмен веществ замедляется. Если есть проблема с весом, он уже и так замедленный. Есть ли смысл усугублять ситуацию?

Латошка


Ты - особенная!
У меня тоже вторая группа и я на овощах помешана, а к мясу равнодушна.
Еще, помню, в детстве терпеть не могла молоко и свежие помидоры. Мама, изрядно надавив родительским авторитетом, приучила меня это есть и пить. А потом, спустя годы, прочитала про диету по группе крови, а там написано, что помидоры не рекомендуются - они раздражают слизистую желудка, а у представителей 2 группы она очень нежная. И нежелательны молочные продукты, потому, что они плохо усваиваются и тормозят обмен веществ.
Ну, я прям как чувствовала!!!

Привет я в гости. Буду рада дружить

Mirella
А у меня первая и я тоже помешана на овощах
plyushkina
И я буду рада
Лиска
гормоны... гормоны да.... врачи толком так и не выяснили что у меня с ними, а поскольку они сами сомневаются вмешиваться я им не даю двоих то детей все таки родила. поэтому конечно что угодно...
просто очень устала от того, что съешь что нибудь и раз - все лицо в сыпи и чешется. причем сколько ни пыталась отследить закономерность, склоняюсь только к пальмовому маслу или маргарину.. ну что то на чем там пекут и жарят в производстве.

Гипс сняли, завтра в школу!!!!!!!!! Ураааа!!
Сегодня весь день было некогда поесть. Мужики меня замотали. Калорийность тем не менее соблюла с недобором белки и перебором углеводов. Единственное что был поздний ужин. Хотя... часа до сна. В общем будем ждать завтра )

Гормоны они щас у всех и врачи разводят руками.... и у меня так же гормоны прыгают и мес иногда не бывает 2-3 месяца и только одно говорят или пить таблетки гормональные или худеть а как худеть то когда не получается...

Привет ! желаю хорошего дня!

Привет!
Да, у меня тоже совпало начало алергической реакции с нарушением гормонального фона в организме.
И как лечить его хрен знает.
Врачи молчат и предлагают только временные меры.
Так и живем...

Ну вот и утро! Плюс 300 грамм!!! Чувствую что отекла. Сама это знаю.
Завтра контрольные завесы замеры. Вот и увидим!!!

Janett
не расстраивайся...у меня такаяж фигня ем в в 21.00 или в 22.00 и с утра вес полюбому либо в плюсе либо такойже,даже если спать ложусь в 2ночи и выходит ни чего не нарушаю.и даже если последний приём пищи состоял из яблочка или чай с ягодами....Я отказалась,стараюсь есть не позже 20 последний раз.
У меня тоже болит голова если я не ем более 6часов ,поэтому я пью молоко по пол стакану-стакану,тогда на утро нормально.
А где можно почитть что типа положено по группе крови есть?ни когда о таком не слышала.Заинтересовало.

Привет, держу за тебя кулачки))).

Привет, забегала в гости!!!

Привет! У меня тоже сегодня плюс 400, что-то где-то застряло...
Завтра первый день весны, я его тоже наметила контрольным. Подведу итоги месяца и первый раз замерю объемы.

Та-татата-тата!!!!

Всем доброе!!!

Итак, прошел месяц ровно моих усилий. Не сказать чтобы я уж сильно убилась и в чем то себя ограничивала. Минус 4 кг ровно!!! (сегодня утром -500г).
В объемах грудь минус 3, живот минус 4, попа минус 2.

Вот! Если так будет и дальше, то меня все устроит в общем то

Теперь хочу эксперимент. есть буду как и ела весь март, но буду каждый день делать бодифлекс, посмотрим как он на меня влияет и что дает.
Хотя у меня еще абонемент в бассейн появился, но это всего раз в неделю. И капельницы будут тоже помогать. В общем ждем 1 апреля теперь!

Девочки, спасибо большое всем!!! я одна уже 1000 раз сорвалась бы!!!
Без вас теперь никуда