для меня тоже

А тебе понравился?

в среду

Юлька, нам пора аськами обмениваться для мгновенного обмена сообщения.

сегодня уборка (уже погладила белье и параллельно посмотрела фильм: Обещать - не значит жениться ), работа, семья. Ничего сверхъестественного.

Но некоторый шоколад и вправду, как резиновый. А ты какой покупаешь?

сегодня уборка

в среду

МУЖЧИНА ВСЕГДА ДОБЬЕТСЯ ДЕВУШКИ ИЛИ ПОПЫТАЕТСЯ, ЕСЛИ ОНА РЕАЛЬНО НУЖНА ЕМУ!! ОНИ ДЕЛАЮТ, ТО ЧТО ХОТЯТ И ТО ЧТО ДУМАЮТ!

Я беру Бабаевский 200 гр. 75%

в комнатах вечно путается кто-то под ногами

у дочери и вымыла ей плиту

а потом перешли на красный октябрь

и петь песенки

Натерала корень имбиря на терке (корешок с грецкий орех), варила немного, выключала, добавляла зеленый чай и настаивала немного. Процеживала и в термос, туда же ломтика два лимона (можно и в кружку непосредственно). Добавить можно и мед сразу в термос или в чашку. Получается тройной вкус: острый, кислый, сладкий. Очень необычно, но мне полюбилось даже больше чем просто зеленый чай. И для похудения полезен, чувство голода притупляе

Массажер «Чудо-варежка» представляет собой рукавицу размером 145х105х30 мм имеющую две поверхности разной фактуры. Изготовлено из медицинского поливинилхлорида.

При помощи мелкой поверхности массажёра происходит мягкое, не травмирующее кожу отшелушивание ороговевших клеток - пилинг. Кожа становится мягкой и эластичной.

Крупная поверхность массажёра применяется для антицеллюлитного массажа. Превосходно массирует кожу, активизирует процесс кровообращения в клетках кожи. Ежедневное использование позволяет бороться с целлюлитом на всех его стадиях.

Мягкими массирующими движениями массажер воздействует на структурные слои, что благотворно влияет на центральную нервную систему. При массаже удаляются с кожи ороговевшие клетки, что значительно улучшает кожное дыхание. Повышается тонус кожи, она становится гладкой, упругой и чистой. Чудо-Варежка применяется для антицеллюлитного массажа. При массаже сосуды расширяются, улучшается кровообращение, активизируется питание кожи. Ежедневное применение массажера Чудо-Варежка позволяет успешно бороться с целлюлитом.

Оказывает расслабляющее, успокаивающее действие, повышает общий тонус организма.

Массажер можно применять в душе и ванной со специальными антицеллюлитными кремами и гелями.

Противопоказания:

- воспаленная кожа;
- наличие гнойных и открытых ран.

Для начала купите в аптеке щетку для массажа. Важно, чтобы щетина у этой щетки была натуральной, а ручка – удобной и длинной. При выборе степени жесткости щетины ориентируйтесь на свои личные ощущения. Начинать можно с более мягкой щетины, а потом, когда кожа привыкнет, перейти к жесткой или полужесткой. Обязательно время от времени мойте щетку с мылом, а после хорошо просушивайте ее на солнце или около батареи.
Во избежание растяжения кожи МирСоветов не рекомендует делать антицеллюлитный массаж сразу после ванной или душа, когда кожа размягчена. Массаж производится сухой щеткой только на сухую кожу.
Расположитесь удобнее, поставив одну ногу выше другой. В качестве подставки можно использовать табуретку, край ванны или дивана. Теперь начинайте массировать подошву от кончиков пальцев до пятки, постепенно сдвигаясь вверх к ягодицам. Круговые движения щеткой чередуйте с движениями вдоль мышечных волокон и не ленитесь по несколько раз прорабатывать пораженные целлюлитом участки.
Закончили массировать ноги? Переходите к верхней части тела. Антицеллюлитный массаж рук правильно делать, начиная от ладоней постепенно двигаясь к подмышечным впадинам, но не наоборот. Плечи и спину массируйте вдоль талии по направлению к животу. Осторожно по кругу проработайте переднюю стенку живота.
Вся процедура займет у вас от 3 до 5 минут. Не увлекайтесь! Слишком интенсивное и длительное массирование щеткой может привести к сильному покраснения и даже раздражению отдельных ее участков. Бережно относитесь к своей коже переходите к массажу соседних областей, как только появляется легкое покраснение. Но лучше отказаться от антицеллюлитного массажа щеткой, если на коже в проблемных местах есть какие-либо повреждения (синяки, незажившие раны и даже просто царапины).