Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 май 2025, 20:14


На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 08:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Оксана, ау... ты где?

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 19:00 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
_Оксана_1975 писал(а):
Итак, за месяц никаких глобальных подвижек. Как было 77, так и осталось. Надеялась, что к концу мая я пересеку экватор - осилю половину, но отдых в начале месяца поставил на этих планах большой жирный крест.
Вообще, если рассматривать процесс похудения критически - я его подзапустила. За балансом воды не слежу совсем, еду не взвешиваю, калории даже на глазок не прикидываю - просто ем то, что стало уже привычным и теми порциями, которые определяла раньше.



Вообще то вот он ответ. Сорвался человек.
То что написано позже значения не имеет.
Жаль :(

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 16:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2015, 15:53
Сообщений: 132
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 72 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: От 115 к 70...Стройнею с вами !
stamp писал(а):
_Оксана_1975 писал(а):
Итак, за месяц никаких глобальных подвижек. Как было 77, так и осталось. Надеялась, что к концу мая я пересеку экватор - осилю половину, но отдых в начале месяца поставил на этих планах большой жирный крест.
Вообще, если рассматривать процесс похудения критически - я его подзапустила. За балансом воды не слежу совсем, еду не взвешиваю, калории даже на глазок не прикидываю - просто ем то, что стало уже привычным и теми порциями, которые определяла раньше.



Вообще то вот он ответ. Сорвался человек.
То что написано позже значения не имеет.
Жаль :(

Подумаещь,сорвался человек....расслабился...Я тоже в шоке от цифры на весах после летнего раздолбайства..
.Оксаночка, ты умница, результаты были и хорошие, так что....скоро осень и мы снова в строю....будем стройнеть,хорошеть, работать над ошибками....и менять ОБРАЗ ЖИЗНИ и МЫСЛИ!!! Я с тобой, дорогая, возвращайся, а иначе кто будет разбирать мои косяки,а? :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 16:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Всем привет!

Меня тут не было все лето по причинам, о которых я не буду распространяться. Хочу сразу сказать - я не сорвалась, в обжорство не кинулась. Активно худеть - не худела, это правда. Вес сейчас - 76,5

Будем считать, что это был перерыв, закрепление на промежуточной ступени.
Теперь снова в строю, ведь окончательная цель еще не достигнута.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 20:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
привет

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 03 сен 2015, 20:45 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
_Оксана_1975, привет!
_Оксана_1975 писал(а):
Активно худеть - не худела, это правда. Вес сейчас - 76,5

Нормально. Теперь когда снова в школу без режима не обойтись. А режим это главный шаг к похудению.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 23:55 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
НЕ,,,, учиться на форуме хозяйка дневника не захотела :( больше писать не будет

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 25 сен 2015, 20:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 2 этап - продолжаю худеть
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 20:48 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Бесполезно :(

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020