Всем привет!

надеюсь))))

Вернулась я с дачи) там как вы уже знаете я косячу по полной))) в этот раз все не так, да есть плюсик, но маленький, всего 300гр, но это может связано с КД, так что я очень рада, наконец я смогла взять себя в руки)
в след. субботу иду на свадьбу, вес сегодня 68,5, надеюсь как минимум -1,5 за 5 дней))))
сейчас замочила грибы сухие, вечером грибного супчика сварю)))
вот как то так) всем хорошего понедельника, поехала я на работу)))

Грибной супчик уважаю! Недавно готовила, так старалась сократить его калорийность, что получилось 12 ккал на 100г

поделись рецептиком??
я буду нна всех готовить, поэтому без картошки в нем не обойтись, да и грибной суп без сметанки не суп))))обязательно забелю ей, когда кушать буду))) ну от 1 чайной ложки никто не пожирнеет))) а картошку в свою тарелку можно и не класть))

Обжарила лук на 0,5 ст ложки масла, в кипящую воду кинула грибочков, немножко поварила, потом туда картошки и лук.
И все!))) Лапшу и морковку в грибном супе не люблю)))
Сметану в супах тоже не люблю, даже в борщ не ложу)
Ах да - зеленью немного посыпала и много перца! Но это уже в тарелке.
У тебя, Насть, за счет сметаны побольше получится, но все равно не хот-дог! Так что: приятного аппетита!
Если что-то еще добавишь в супец, то поделись) усовершенствую свой "сложный" рецепт)

Худеющая Женя
Спасибо! а я вот в супах не люблю обжареный лук))) кладу свежий, морковку тоже положу) так что 0,5 ложки масла у меня сметанка заменит))) а так впринципе всё тоже и буду делать

Ну вот и я захотела супчика грибного))))
К кальмарам в прикуску))))
Давай рецепт кальмаров с грибами!
Устрою завтра себе грибной день)

Худеющая Женя
ну вот примерно вот так, только минимум масла))) ну и сливки не жирные)
http://cook.mihalko.org/kalmaryi-farshi ... e-gribami/
я б вообще на воде пережарила или лучше сказать потушила)
сейчас переписываюсь с мужем) просит пиццу) дома как раз завалялось слоеное тесто, жаль правда, что оно дрожжевое, ну и пусть...решила пиццу сделать двойную, половина для меня, половина для него))) что я положу себе: томатную пасту, помидоры, соленые огурцы, перец болгарский, ветчина из индейки, маслины и сыыыыыыыр, мужу: майонез с кетчупом, сырокопченая колбасяшка, ветчина из индейки, помидоры и сыр)))) думаю получиться вкусно))) а вы как считаете? фото потом пришлю))))

Ты нам лучше пиццы кусочек "мужниной" пришли вместо фотки))) Вот тогда точно оценим!

ахахаха я всю пиццу сфоткаю))) еще посмотрим чья сторона аппетитней)))

ох девочки, у меня сегодня прям разгрузочный день)))
З: овсяшка с фрктиками, немного горошка
П: 0,5 кефира
О: 180гр творога с йогуртом
У: да ничего нет на ужин, только готовить закончила, уже ничего не хочется((( пиццу сделала, ну не буду ж ее на ужин)))) а супчик чего то нехотца)))
#77
завтра с утречка фото пиццы выложу, когда пробу снимать буду)))

Доброе утро!!! а утро началось с -300гр это радует))
а вот и моя пицца "50/50"
#77
слопала на завтрак 130гр со своей половинки))) моя, там где маслинки
вкусная)))

Привет. Зашла познакомиться и пожелать удачи в общем деле) Забегай в гости

А я почему-то подумала, что с маслинами - для мужа))))
Вот как внешность пиццы обманчива!))))
С отвесом тебя, Настя! Молодец!!!

Привет! приятно познакомиться))) и Спасибо) сейчас забегу к тебе!!!
Худеющая Женя
Спасибо
муж у меня минималист, не любит разнообразие в блюдах, в отличии от меня))) у него там только ветчина, колбаска и помидоры))))поэтому такая невзрачная))))

Приветик!
И я в гости . Почитала, посмотрела, сглотнула слюну и жду обеда !