так я ж тоже чисто теоретически рассуждаю

Стевия.

Девочки, а может вы от сладкого чая не смогли отвыкнуть?
Или переборщили с дозой.
У меня с ней только одна чашка кофе утром, кидаю полторы таблетки.
Чай без сахара пью, с рождения

#77
Мой день сегодня.

Я лет 20 пью с заменителем сахара. В прошлом году сдала кучу анализов (для диетолога). Почки, печень - в норме. В этом году была диспансеризация, сделала УЗИ внутренних органов. Норма. Т.ч. пью дальше с заменителем.

Классный день!
1138 калорий позволяют конфету слопать, а то и две
Или колы вместо валерьянки

я уже лет пять чай и кофе без сахара пью

Экс
Понятно.
Тогда тебе никакие заменители не нужны. Я бы их и не пробовала.

Елена! Мы обе дома. Так что не шалим, а включаем наш уникальный педагогический мозг
Представляешь, как ученики под парты попадают, когда от тебя половина останется!

Ну. к сожалению, они уже видели "половину" меня.... К сожалению для меня, т.к. я скорее их удивляю когда удваиваюсь! В прошлом году 1 сентября пришла на работу в весе меньше, чем сейчас. За лето хорошо скинула.Думала и в это лето смогу. Но как в анекдоте: "Ну не шмогла я, не шмогла!"

#77
Здесь мой вес 80,8. Это моя цель к НГ. Между прочим, эта фотка сделана в НГ - 2015

какая ты жизнерадостная, улыбка очень красивая
умеешь ты шарфики носить...хорошо смотрится...

А разрез-то!!! А поза!
Миссис Елена, вы, часом, фотомоделью не подрабатываете?

Эх, я б в модели пошла, пусть меня научат....

День сегодня суматошный и сложный. Я сегодня ездила с сестрой в Тихвин. Точнее еще чуть дальше. короче 270 км туда и столько же обратно. При этом надо учесть, что легла в 1 час ночи, а проснулась в 4 и не могла уснуть до 5.30. Блин, бессонница... Уснула, а в 6 уже будильник прозвенел...
В результате туда доехали нормально, а вот на обратном пути, в самом конце, начала тупить. Реально....Даже страшновато стало. Чувствую, что еду на автопилоте... Приехала домой и просто на 2 часа вырубилась. потом потушила овощи. наелась.... Вечером еще подружка заехала. Сейчас уже начинаю отключаться. Но пойду подсчитаю БЖУКи. В принципе перебора быть не должно, хотя в дороге остановились на заправке и слопала хотдог с кофе. Ну и кофе с молоком вообще сегодня многовато было...
Однако, утром вес 85,4!!!!!!