Мне кажется, пора со вкусненьким завязывать и начинать стройнеть, а не копить жир к зиме.
Пойду меню состряпаю. ДиОн уже пылью зарос А завтра постраюсь его соблюсти

Привет, Риточка!


Ничего! Я тебя знаю - ты справишься обязательно!


Отлично! Пускай и дальше продлевается твой договор


Какой молодчина! Прям настоящий мужчина растёт!


Какая умница! Это моя разбалованная барышня Сказалось слишком частое общение с бабушкой Сейчас вот взялась за неё. Так хоть более самостоятельная становится, когда дома. А то там её слишком балуют и не понимают, что это во вред идёт. Для бабушки она всё ещё маленькая девочка. А бабушка теперь обижается, что я дочку к ним на ночь не отпускаю.

да, бабушки, они такие. мои дети тоже, как у бабушки неделю побудут ,потом дома ничего не делают. только привыкнут дома за неделю ,что днем у них самообслуживание, что нужно и убрать за собой, и посуду помыть, и подмести/пропылесосить, так снова к бабушке на неделю уедут ,а потом снова все по новой. замкнутый круг получается... (это я про лето, зимой у них не получается расслабиться )

Привет! Рита!

точно! пора!
давай уже ,возвращайся в стройнеющие ряды!!!

Вот и у нас так. Только получилось ещё хуже. Бабушка пол года была на больничном и дочка всё это время частенько у неё зависала. До школы ближе, уроки сделать спокойно можно (дома брат мешает)... Знаю, что это моя ошибка, что изначально позволила столько быть у бабушки, но теперь уже ничего не поделаешь. Будем исправляться... Только вот как донести это теперь до бабушки, чтобы не обидеть...

P.S. Фиалочка, я тобой восхищаюсь! Линеечка, что в спойлере меня сразила наповал

догоняй

Всем привет!

ага, с декабря 2-3 кило только скинула, 6-ку видела, а удержать не смогла

обещали

не всегда. Иногда ленится и весь день играет, телик смотрит и в компе сидит. Контроля то нету
chernaja_kowka
Фиалочка
ой, девочки, а кого бабушкам баловать, как не внуков? У бабушек работа такая

вот ну никак не собрать волю в кулак. Нет-нет да пролетят сладости, нет-нет да съем много вечером

Планировалось так:
з. дет.пит.фрукт., чай
п. творог+черника, тост с сыром, чай, печенье Мария
о. рис, курогрудь, морковь отварная, чай с сахаром
Всё это уже успешно съедено
А вот это ещё предстоит слопать:
п. геркулес с орехами, ягоды, тост с сыром, чай, зефир, вафельная трубочка
у. картофель молодой отварной, тыква туш., курица туш., сметана, кусочек копчёной колбасы с Родины, чай

что я хочу сказать, тут главное-начать. день-два нужно себя заставить пережить, а потом пойдет на автомате. Так что, давай, начинай!

Рита-Я
, привет, вот зашла к тебе поближе познакомиться,твой дневник почитать. Вижу, что очень тут хорошая компания девчонок собралась. Молодцы все, стараетесь. хороший пример для новичков.

Рита-Я Я пытаюсь тебя догнать ,убегай давай

Тань, да меня даже на день не хватает. С утра приличная, а вечером

добро пожаловать! Гостям всегда рада!

это точно! Поддержат, пендаля дадут, выслушают, советом помогут Присоединяйся

а я то думаю, куда ты пропала? Надеялась, что в зажоре а ты меня догоняла молодец! Надо убегать
Вес 70.8 ровно с таким и уезжала в отпуск. Пора бы уже 6-ку вернуть...
Надеюсь, в след. понедельник она покажется

Привет, Рита!


Ну это же дети


А я, из 14 скинутых, 8 нажрала обратно Так что ты всё равно молодец!

но ведь скинешь их снова! И ещё больше!

А я сегодня нарушаю.....
з. вместо привычной овсянки съела 2 бутерброда с колбасой и сыром, чай с вафельной трубочкой
о. бульон куриный с рисом, картофель, кура, тыква, свёкла со сметаной
п. творог с черникой, тост с сыром, снова вафельная трубочка, мармелад, чай
у. (планирую) гречка, печень куриная с овощами в сметане, тыква, чай
Мда, красного сегодня слишном много жру гадости и о 6-ке мечтаю

Очень хотелось бы Только надо от проблем в голове избавиться и тогда всё получится


зато вкусно что ДиОн на это говорит? Или ты не считала?