Привет!
Ты молодец! С отвесиком тебя!
Я тоже стараюсь побольше двигаться. Как у тебя с ногами? Не болят?
А рост какой?

Рост у меня 160. А ноги не болят, душа болит глядя на себя в зеркало

Привет Ленусик!
Как дела? Чем питаешься?

Привет. Сегодня отвеса нет. Кушала сегодня кефир со льном, а потом овощной салат и оладушки из кабачков, чувствую себя очень сыто, хотя и меню ужасное.


Купила я себе таки купальник. Это прям целое событие было для меня, тк мне ничего не нравится, а надо же чтоб еще и как-то сидело прилично . Муж со мной ходил его выбирать, но быстро сдался и ушел домой , а с подругами я стесняюсь ходить выбирать вещи .

А еще я сегодня набрела на халяву и накупила себе кучу тканей по смешной цене, буду теперь развлекаться на этой неделе

а покажи!

ну вот из последнего на выпускных

#77

#77


#77

А это из показа коллекции (мои только детские вещи)

#77
#77


Тоже немного для магазина


#77

#77

#77

Еленка, привет! Я с ответным визитом! Здорово, ты так шьёшь!
по поводу похудения я поняла, что надо не просто временно отказаться от каких-то продуктов, надо вообще метод питания менять. Вот ты на чём чаще спотыкаешься, на количестве или вредно-вкусненьком?

Как здорово!!! А какие модельки прекрасные!!! Все так аккуратно и красиво!!! Супер!!! А кружевные платья на какую подкладку сажаешь?

Красота!

Я стараюсь придерживаться правила, что надо кушать размером с кулак, если потом все равно хочу есть, то терплю пару часов, а потом ем. Спотыкаюсь абсолютно на разных продуктах, но не на сладком. Вчера вот плова наелась на ночь глядя



на бифлекс или масло, сажаю на то что дает заказчик

Ага, а я всегда на количестве... Значит, тебе надо понять, почему плов - это вредно и противно. Например, масло и жир, без которого плов не приготовишь... Представь жир в необработанном виде, как и откуда его берут. Жутковастенько, и животинку жалко. А как сейчас постное масло добывают? Из семечек? А все семечки у нас гибридные, то самое ГМО, с которым народ так и не понял, что делать. А сколько туда химических добавок вольют? Так что всё, приготовленное на жиру - гадость!
А я постараюсь твоё правило кулака использовать. А то стою на месте...

Знаешь, у меня ещё один стимул появился. Я не пошла на встречу класса, постеснялась. Потом одна одноклассница позвонила, рассказала, как встреча прошла. И в первую очередь со смаком поведала, кто и как растолстел! Как она не ожидала от той или той... "Ой, прямо старая толстая тётка!"
Зараза! Через год пойду на встречу такой, чтоб никто и слова такого в мой адрес не сказал!

А у меня свадьба в сентябре (у брата), так что тоже не очень хочу быть самой жирной на свадьбе, память на всю жизнь (мне своей уже хватило )

Так, вот и солидный стимул!

Лена, привет!
Ну и красотищу ты создаешь! Умница!
А себе шьешь?