Привет! Как дела?

Всем привет!

Дела мои похудательные движутся потихоньку, но далеко не в том темпе, какого хотелось бы.
Сейчас навалилось много работы, и дома всякие дела, так что я сейчас здесь появляюсь меньше, и меньше внимания уделяю похудению, иногда даже некогда готовить... Скорей бы расквитаться со всем этим!
Сезон Свободы так и не открыла, неожиданно оказалось, что ребенок еще учится на этой неделе...

Вот так сюрприз.

люблю я теплые салаты!!! а уж с клубничкой, наверное, интересное сочетание получается
надо попробовать!


как отпраздновала???
аааа, все, вижу, празднование отложилось))

Не мать, а ехидна! Так радоваться отъезду ребенка
Я сама такая!

Привет всем!
Сезон свободы все-таки открыт, но погода подкачала: как выходные - так дожди, поэтому выходов никуда не случилось. Удалось только посидеть с девчонками, и ура! я даже не объедалась. Совершенно спокойно съела одно блюдо, и отказалась от десерта (вот просто не хотелось!), и салат не стала брать (раньше бы непременно съела салат, а потом еще и основное блюдо навернула, и десертом залакировала).
Вчера наконец-то вес был меньше 77 - было 76,9. Сегодня опять небольшой плюс. Вообще, весь май прошел на отметке плюс 77, вот только к концу удалось выйти на результат апреля. А ведь пора подводить итоги месяца.

Итак, за месяц никаких глобальных подвижек. Как было 77, так и осталось. Надеялась, что к концу мая я пересеку экватор - осилю половину, но отдых в начале месяца поставил на этих планах большой жирный крест.
Вообще, если рассматривать процесс похудения критически - я его подзапустила. За балансом воды не слежу совсем, еду не взвешиваю, калории даже на глазок не прикидываю - просто ем то, что стало уже привычным и теми порциями, которые определяла раньше. Физической активности никакой, но тут я оправдывала себя тем, что занята, и вот наступит лето... Вот лето и наступило. Надо бросить отговорки, и взяться за себя.
Мне так нравится то, что я уже похудела! Сейчас тело немного подтянулось, до идеала, конечно, еще очень далеко, но мне так нравится талия, и бедра стали ощутимо и зримо меньше! Ура! Хочу сделать опять фотку ног, в конце марта разница была совсем незаметна, а вот сейчас я ее уже вижу.
Хочу еще! Мне надо похудеть еще! Мои планы не изменились, мои цели не достигнуты! Продолжаю работать!

Привет! Молодец ты, правильный настрой взяла! Я тоже перестала калории считать, но худеть это абсолютно не мешает, т.к. глаз уже наметан! Но мне попроще чем тебе, у меня еда простая, а у тебя в салатах куча ингридиентов Ждемс фоток! Если ты уже сама видишь и чувствуешь результат, то значит он действительно хорош! И не важно, что вес иногда стоит, вполне возможно, что объемы продолжают уходить

Привет!

Ты в загуле?

Привет, девчонки. Я не в загуле, а в запарке.
как станет полечге, отпишусь.
Пока домой приезжаю в 10 вечера, дома комп даже не включаю, а на работе - не продохнуть, ни минуты свободной.

худею потихоньку.
76,4

Умница!

Продолжаю потихоньку худеть - 75,2
На этой неделе запарка моя с делами продолжается.

А вес метался от 76,5 до 75.
Есть дома совсем нечего. Холодильник пуст - то, что не подчистила сразу по отъезду ребенка - доела. Питаюсь так: иду с работы - покупаю кусок мяса/курицы + 3-4 огурца и 1 помидор. Дома быстренько готовлю мясо и салат, ужинаю. Этим же на следующий день обедаю. То же самое (с вариациями) ем вечером и на обед следующего дня. Вечером опять покупаю стандартный набор.
Намного меньше стала мыть посуды, только чайные и кофейные чашки накапливаются - посудомойку включаю теперь через день, а не каждый вечер, как раньше.

На работе нынче отрубили интернет. Не знаю, надолго ли

Очень разумно.

супер 1,2 за 6 дней

Привет-молодец прямо! Оказывается нас всех надо на необитаемый остров с ограниченным набором продуктов

Возвращайтесь