Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 сен 2025, 01:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 36  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 20 май 2015, 16:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Снежка писал(а):
утром надутость почувствовала!

у меня тоже такое бывает, я утром проверяю - если кольцо с пальца нормально слезает - то порядок, если нет - то приплыли :lol: отвеса не будет!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 04:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
koto_tanja писал(а):
Снежка писал(а):
утром надутость почувствовала!

у меня тоже такое бывает, я утром проверяю - если кольцо с пальца нормально слезает - то порядок, если нет - то приплыли :lol: отвеса не будет!


Да,с кольцом то же самое!!! :D

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 05:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Доброе утро! :sun2:
Минус 700 гр :yesss:
В 6.00 - бег
Меню на сегодня
з - каша овсяная на воде,яблоко, чай
о- щи,котлета,морковка на терке,чай зеленый
п- простокваша(150 гр) с отрубями
у- творог с зеленью,помидор

:-D из инета:
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом(Фаина Раневская)
Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились.


Вложения:
1011307_1453416.jpg
1011307_1453416.jpg [ 4.6 KIB | Просмотров: 747 ]

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 16:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Привет, Снежана :lublu:
Снежка писал(а):
Минус 700 гр

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: супер!!!!!!!!!!!!
Снежка писал(а):
Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились.

А ведь совершенно верно

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зефирка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 21 май 2015, 22:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2015, 20:37
Сообщений: 142
Награды: 4
Вперед новичок! (2) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Учусь себя любить
Снежка
привет!!! ну ты молодчинка!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
23 апреля - 98 кг (начало)
ОБ-114см; ОЖ-118см; ОТ- 98см; ОГ-115см.
23 мая - 85 кг - не достигнут (((
ОБ-112см; ОЖ-109см; ОТ-93см; ОГ-109см
23 июня - 75 кг
23 июля - 70 кг
23 августа - 65 кг
интересно...а 55 кг это сильно худющая?(рост 170 см)
#77
все фото на стр. 1, а так же все полезности...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 06:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Зефирка писал(а):
Снежка
привет!!! ну ты молодчинка!!! :Rose: :Rose: :Rose:



Спасибо!!! а у тебя какой большой отвес- 9,5 кг!!! Ура! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 06:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Доброе утро!
минус 100 гр! :Yahoo!:
Сегодня на молокочае!


Вложения:
06_10_2009_0678340001254775840_duane-bryers.jpg
06_10_2009_0678340001254775840_duane-bryers.jpg [ 5.35 KIB | Просмотров: 742 ]

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 09:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Снежка писал(а):
минус 100 гр!
Сегодня на молокочае!

Снежка, ты действительно умница :Rose: Так держать. Ты сидела на молокочае раньше?

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 10:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Снежка
Доброе утро!
Снежка писал(а):
Минус 700 гр

Снежка писал(а):
минус 100 гр!

Вот это ты умница!!!
Снежка писал(а):
Сегодня на молокочае!

Я смотрю нас приличная компания собралась разгружаться на молокочае :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lazy
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 11:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2015, 07:26
Сообщений: 271
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Тихим сапом...
Снежка писал(а):
минус 100 гр!

Что не день - то отвес, так держать! :!: Ты молодчина!

_________________
#77
Кристина
164 см.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 06:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Улыбка писал(а):
Снежка писал(а):
минус 100 гр!
Сегодня на молокочае!

Снежка, ты действительно умница :Rose: Так держать. Ты сидела на молокочае раньше?


Доброе утро! :sun2: Спасибо за поддержку! :Rose:
- 800 гр :Yahoo!: , на молокочае ни разу не сидела

Сложно,но можно!Вечером в 22.00 я уже спала :D
утро-бег
днем- бассейн,появилась аллергия на лице и на шее :( ,такого не было,думаю на воду в бассейне или от солнца!

После бассейна съела 3 огурца,так что день с молокочаем и огурцом :D
Что касается отвеса,думала будет больше,НО наверно так организм сработал..Но я рада очень!!! :-D завтра ,конечно,вернется грамм 500,ну да ладно :D ,эксперимент неплохой,но не более 1 дня! :D

Сегодня ем правильно
з-каша овсянка,яблоко
о- борщ, рыба,капуста с морковкой(салат)
п- простокваша с отрубями
у- помидор,огурец,редиска

сегодня утром- бег
завтра 4 этап(4 неделя!!!!) бега начинается- 3 мин бег,1,5 ходьба,5 мин-бег,2,5 ходьба,3 мин бег,1,5 ходьба,5 мин бег. Всего 21,5 мин. :begu:

Всем хорошего дня!!! :romashka:


Вложения:
06_10_2009_0645600001254775840_duane-bryers.jpg
06_10_2009_0645600001254775840_duane-bryers.jpg [ 4.97 KIB | Просмотров: 733 ]

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 06:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
koto_tanja писал(а):
Снежка
Доброе утро!
Снежка писал(а):
Минус 700 гр

Снежка писал(а):
минус 100 гр!

Вот это ты умница!!!
Снежка писал(а):
Сегодня на молокочае!

Я смотрю нас приличная компания собралась разгружаться на молокочае :friends:


СПАСИБО!!!!Интересно,какой у Вас отвес после молокочая? :D

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 06:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Lazy писал(а):
Снежка писал(а):
минус 100 гр!

Что не день - то отвес, так держать! :!: Ты молодчина!


Спасибо!!! :Rose:

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
koto_tanja
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 07:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 19:44
Сообщений: 2413
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Почувствовать себя человеком.
Доброе утро! у меня за разгруз ушло 1,3 кг., но завтра обязательно что то вернется.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Надо похудеть!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 10:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Снежка писал(а):
Доброе утро! Спасибо за поддержку!
- 800 гр , на молокочае ни разу не сидела

Привет! Круто :romashka:

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 36
  [ Сообщений: 531 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 36  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 22

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020