yazevika
Да, вес очень много негативного даёт. Я тоже год не могла забеременить, пока вес не скинула(
Привет, красотка)

gazel
Привет
Про красоту:
мне нравится мое лицо в зеркале!
#77
Не то,чтобы оно стало сильно худым,но нет припухлости, нет отечности,да и на ноги свои приятно смотреть( на голени, бедра по прежнему целлюлитные)

yazevika
Поздравляю с третьим местом на этой неделе! Ура!



А сколько тебе надо скинуть до нормы имт?

Приветики!
quote="gazel"]Я тоже год не могла забеременить, пока вес не скинула( [/quote]
ну это не главное,не надо зацикливаться на весе.
и еще-
у меня при махании рук фитнесс браслет энергичнее калории считает))

Спасибочки!!!

70 кг-конец ожирения-начало избыточного веса
59 кг- верхняя граница нормального веса

В общем еще 15 кг для нормальной меня....

Привет!

Эти махания руками-сложно! Говорю я эмоционально и руками машу,а вот бегать так.....

На этой неделе было мало воды и много сладкого....
Хотя т.к. Старалась есть утром, то вес не пошел вверх, просто медленно уходит... Хочется ускорить процесс.
Смотрела всякие передачи типа Невероятное преображение, где за год делают другого человека.
Или те, где по 8 фитнеса в день.
Вчера наступила на даче на гвоздь, проткнула обувь и немного пятку, хожу к инвалид.
Ругала себя много, что хожу как клуша неповоротливая... А все вес...
Завтра буду убирать их рациона сладкое, мучное.(кроме honemade десертов без сахара, но сладких)
Сила воли никуда не годится.
Чувствую, что если осилю хотя бы неделю без сладкого, то все смогу и другое в жизни.
Через неделю мне 25. Хочу довести до победного конца начатое в этом году мое преображение!!!!
Верю как никогда, что смогу. Сегодня утром мой вес 84.9
Пусть и медленно, но за 4 месяца я похудела на 5 кг. Это очень плохой результат для меня, как для члена группы худеющих, но это лучше, чем живя прошлыми привычками набрать 10. И эта первая 5ка вдохновляет скинуть следующие 5кг в два раза быстрее.
Настроение боевое.

Привет С прошедшим ДР!!! Как успехи? Продолжаешь худеть я надеюсь?

Шатенка
Спасибо!!
Приветики! Худеть продолжаю,но сюда захожу не часто...ремонт,выбор обоев,и пр. так захватил меня,что я просто теряюсь в днях...
А т.к. на работе уже не посидишь,то вечером просто сил нет...