Это я удачно сюда зашла!
Девоньки, до чего же душевный форум у вас. Читаю вас уже третий день. Столько тепла, поддержки, понимания. Да здесь не захочешь, постройнеешь и помолодеешь. А мне это ой как нужно.
Хочу жизнь и судьбу поменять в корне. Бросаю вызов стереотипам нашего общества.
Меня зовут Оля и мне уже 48. Но я не чувствую, что ушел мой последний пароход, и осталось только носки вязать да пультом от телека щелкать.
Ничто не стоит на месте. Радость в переменах, счастье в движении.
Ваши истории вдохновляют развернуть жизнь на 180 градусов.
Хочешь изменить мир, начни с себя. Я в это верю. А вера штука мощная.

Понедельник начнется в воскресенье.
И это даже символично. Слово-то какое! ВОСКРЕСЕНЬЕ!
А понедельников этих у меня было пруд пруди. И "после праздников", и "после всё включено", и "к лету" тоже не счесть.
У меня есть некоторый опыт истязания своего тела диетами, чтобы понять, что это не работает. Смысл прост, как спинка минтая. Если уж села на диету, независимо какую, будь любезна не слезать. А я не могу. Ну, не могу я всю жизнь дружить с Аткинсом, Монтиньяком, Дюканом, Королевой. Не сговорилась я и с Малаховым, Протасовым и неизвестными жителями Кремля.
Другое дело калории считать. Тут уж сама себе хозяйка.
Буду пировать в коридоре от 1300 до 1500. Вес уже к 80-ти подползает при росте 167 см, если быть точной 78,600.
Лишних 15 кг!!! Вот от них и избавлюсь. Надеюсь на вашу поддержку.
Да и сама чем смогу, помогу.

Привет! Я тут тоже недавно, очень помогает поддержка девочек! Когда все идут к одной цели это здОрово!
Удачи

Спасибо, Светик! Бум дружить. Забегу к тебе в гости, с цветами, а не с конфетами.

Привет, Оля! Мне тоже уже 45...совсем не чувствую себя бабушкой)))) Так что поддерживаю твой приход сюда

Улыбка
Рада знакомству. Глядишь, нас тут целый батальон баб-ягодок
наберется

Кто шагает дружно в ряд? Бабок-ягодок отряд

Ухохоталась!!!
Два новых способа сбросить вес:
1.Смейся до слез
2.Вставь линеечку на форуме

я когда зарегистрировалась целый день промучилась с этой линеечкой а всего и надо было отправить посмотреть если не вставилась еще раз на отправить нажать

http://lines.net.ua Вот ссылка на розовую))) дерзай

Олива, привет!

Очень мне понравились твои слова насчет Воскресенья! Действительно, пора уже очнуться и воскреснуть! К новой жизни, к новому весу, кто знает, может, и к новому мужу )))

Молодец, что все правильно насчет диет понимаешь. Подсчет калорий - залог успеха. Главное, как и с диетами - не бросать, не нарушать, и... ничего не бояться! Все получится! Настрой и мотивация - наше все!

Расскажи о себе? Не углубляясь в интимные детали, а в общем: режим жизни активный? / работа сидячая? / спорт?

Девчат, а я вот не считаю, взяла просто для первого блюда пиалку, а для второго большое блюдце. Иногда контролирую подсчитываю, обычно ккал и углеводов не хватает у меня, но я наедаюсь и дискомфорта не чувствую.

_Оксана_1975
Приветствую землячку. Держи лапку, друг!

Молодец, наша Улыбка! Потому и кг улетают.
А я вот чувствую себя ущемленной, когда из кукольной посуды ем. Как тот кот, которому "мяааау-мааало". В голове все время стучит не наемся, не наемся.....добавки...

расмешила