Рабка, чай с молоком... ням-ням.
А то от этих протертых каш уже

Лишь бы хуже не стало.

рисковая ты женщина

А то!
Но вроде ничего, организм не бунтовал. Психика только бунтует, когда я кашу ем, а муж рядом сочные сардельки уплетает.

Всем доброго утра и хорошего настроения.

Привет! Какая ты солнечная! Приятно заглянуть с утра! (на кашках )


Мужа тоже на кашу))))

А кроме диеты какие лекартсва прописали?

горсть

Ага, он скорее из дома сбежит.

А расскажи))))

неа

А вот в этом я тебя угадала знала что не расскажешь когда спрашивала

Поймала себя на мысли, что как бабки все о болявках, да о болявках))))

Нет чтобы о весне, да о похудении)))

Я тебе в личку списочек кинула. Внушительно?
Просто не хочу чтоб тут еще обсуждения лекарств начались.

Юбку хочу одну достать сегодня. И пробовать в нее влезть.

Удачи!!!
Сфотать не забудь)))) для истории

Не хочу больше такой истории. Сбросить вес и забыть как страшный сон.

Твои слова, да Богу в уши!

Лена Тренер худеет на бузуглеводке, а потом что опять толстеть? Я не осуждаю я просто понять не могу как худеть и как жить правильно?

Да никак, нет универсального рецепта. Кому-то подсчет ккал, кому-то спорт, кому-то диеты. Все разные.
И поправляются тоже все по разным причинам. Я не о том, что жрут много, это понятно, что когда баланс не соблюден, тогда и жир нарастает. Но вот это амое несоблюдение баланса тоже же по разным причинам происходит.