NiytaK
А у меня пропало желание писать. Напрочь.
В дневник не захожу, но тренируюсь и питаюсь здоровыми продуктами.
Правда, аппетит тоже зашкаливает....
Ем по утрам овсянку с фруктами, вместо сладкого, на которое безумно тянуло в последние дни - ем сухофрукты с орехами, обед -каша, ужин - творог.
А вес стоит. Кажется эта цифра - 63 - приклеилась!
Моет это у нас сезонное? Авитаминоз мозга?

Я от только понять не могу, в честь чего ты позволила себе расслабиться? Ты что, напрягалась до этого что ли?! Если да - то нахрен? Сама довела себя до срыва. Надо ведь разумно, плавно все менять. Пусть уж лучше медленный прогресс, чем никакого!
Если нет, не напрягалась - то что вообще ты делала что решила посреди работы за стройность сожрать пирожное, особенно зная, твердо зная что одним дело не кончится?!
И далее... Ну случилось и случилось. Ты конечно коза. Ты совсем оборзела перед свои организмом, который вообще уже ничего не понимает в твоих действиях - то ли ты худеешь, то ли и жиреешь, то ли курить бросаешь, или вообще не делаешь нифига, просто играешь на самодобивание... Но это УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ! Это уже ПРОШЛО! Будешь на этом зависать - иди еще печеньку сжуй, "пожалей" себя.
Собралась и вперед. Шагом Марш!

Метаморфоза
Вперед!
Я ленивая! А хочу научится не быть таковой!
Я, кстати за неделю-даже больше тоже в основном ем здоровые продукты! Это только вчера я переела не едой-а химией! офф
Ну и все-прошло уже
ДА я не из тех что сильно страдают ! В том то все и дело . Я либо стройнею с кайфом либо ем с кайфом!
И, как показывает опыт и стаж моего веса-я чаще с кайфом ем
Ладно : едем дальше !!!

Привет мой дневничок!!! Случилось то чего боялась : я опять над 88 кг

Мой вес 88, 5
Ругать бесполезно
мне жутко стыдно
Я еще я заметила что мне стыдно даже на улицу выходить в таком весе-желание сесть дома перед тарелкой!
Я топчусь уже 2,5 года то 75 то 88 кг!!!надоело
НУ мне никто не виноват!
Жрать охота жуть
Вчера я записала себя на видео и посмотрела!!Во время просмотра пропал аппетит. Но мне все равно.Почему я ничего не чувствую когда смотрю на себя? Мне жалко эту тетю, она несчастна! Но это не я !!!!!!!!Не может быть чтоб это была я. Я такой себя не вижу!!! Там тетка! Я не могу быть такая!! Наверное пришло время показать фотки , что-нибудь услышать в свой адрес-вдруг воодушевит! сегодня вечером ждите фото

Привет!
Ждем фото!
А вот идея снять себя на видео мне очень понравилась! Я потому что тоже себя не вижу большой тетей, но знаю что такая я и есть.

Lestata
Да они тут: Ну что начнем!!! 11 фотографий период 2010-2014:
#77
фото №1 я до беременности за 5 мес

продолжим:#77
фото №4 ЖЕСТЬ -после родов 113 кг

#77
81 весна 2014 -я начала полнеть
#77лето 2014
#77
это сейчас на НГ 85 кг
#77неделю назад
#77 тоже неделю назад!
лукавить не буду :лицо мне мое нравится!!!Но оно так не подходит телу!что ужас
И сегодня я опять 88, 5 -это не честно

Я прошла такой долгий путь ! Жаль все так вот просрать!! У меня летом будет очень важная встреча , которую я ждала много лет! Я хочу быть на 100 %%%

Фото я, наверное потом удалю-боюсь !вдруг кто узнает !!

NiytaK
Знаешь мать, а ты красивая женщина. Но из тех, кого полнота реально портит.
Есть счастливицы, которые от жирка хорошеют. Становятся милее и нежнее, но ты теряешь лицо. На последнем фото, где ты 83 кг ты хорошо выглядишь, тем более что умеешь одеваться со вкусом и любишь это дело. Так вот, от этого фото тебя отделают всего 5 кг.
Ты не 113 и не 120. У тебя минус 20 с лишним кило от того момента и знаешь что... Я могу с уверенностью сказать что ты нытик. От фото где ты себе нравишься - у тебя 5 кг разницы. Это не 10-13 как у меня и 20-30-50, как у некоторых с форума, и ты орешь что это не честно?!
А кто это "не честно" сделал-то? Не ты ли? Судьба? Холодильник? Форточкой надуло?! Знаешь... Я бы разрешила чтобы меня по башке треснули, если бы я сейчас так говорила в весе 55, когда хочу 50...
5 кг разницы с привлекательным видом и она устроила нюни...

Метаморфоза
Спасибо
могу подтвердить! ДА и еще очень ленивая в отношении своего тела!
Есть один момент -я знаю какую позу принять и как одеться дабы выглядеть стройнее и красивее! Специально выложила фото с НГ -там я не успела принять позу стройную и красивую! А еще у меня очень сильно все зависит от того как я себя чувствую! я могу в весе 83 выглядеть нормально -а могу толсто)))

под 80 я в комфорте!
Отчасти я знаю почему такое отношение! У меня есть внимание мужское : дома опять виделась с 26 летним спортсменом -на которого у всех моих знакомых девушек слюнки текут! Мы были вместе ))конечно это действует как успокоительное! но , он бы желал чтоб я была стройнее! но только боится заикнуться))))я категорична в этих вопросах! (!с ним все ) Внимание есть но нет серьезного мч в жизни !вот проблема! А просто середнячек мне не нужен! А чтобы найти того кого хочу надо выглядеть соответственно!!!

NiytaK
очень! Очень красивая женщина! Причем даже в весе немного за 80 кг.
А вот те что больше мне даже не верится что это один и тот же человек!
Даже не знаю, ты правда хочешь весить 65 кг? Может тебе стоит ставить мини цели. Например, для начала дойти до 80 кг, потом еще минус 5 кг... Может психологически будет легче..
И судя по фотке с родными и по первой фотографии до беременности, мне кажется что предрасположенности к полноте у тебя нет, а тут именно расхлябанность в питании. Поэтому бери себя в руки!

NiytaK, привет!
Я с этой неделе вместе с тобой в одной группе, поэтому пришла знакомиться.
Прочитала твой дневник, и знаешь, мне очень не нравится твое настроение.
Я заранее извиняюсь, пожалуйста, не воспринимай мои слова в штыки, просто подумай.
У тебя в дневнике часто звучат фразы о том, что ты с собой борешься, что надо терпеть, что тяжело, что не знаешь, что делать и т.п.
На мой взгляд, тебе тяжело как раз из-за такого настроя. Надо стать легче сначала в мыслях, а потом уже и тело за этим подтянется.

Ты писала:




Не может быть, что у тебя кроме еды, нет других удовольствий.
Попробуй поискать, возьми и напиши здесь список - что ты любишь делать, от чего получаешь удовольствие, буквально всякие мелочи.

А еще советую тебе самой перечитать твой собственный дневник. Метаморфоза дает тебе очень дельные советы - вчитайся!

_Оксана_1975
Привет!!!рада познакомиться!!!
Пока ты не сказала-раньше наоборот думала что я полна оптимизма!
На самом деле все меня видят именно такой -оптимистичной, неунывающей и вперед!
А здесь я отрываюсь ((((((((((((и говорю то что есть
В реале я не позволяю себе киснуть!
Ндааа. Не хочу бороться! хочу не спеша привести свой организм в норму!

Как это сделать???

Например, начать улыбаться
Ты на всех фотографиях с серьезным выражением лица. Почему?
Улыбайся!
Даже просто идешь по улице, ну, или по дому идешь в туалет, например, и напряженно думаешь, что бы такого съесть / или не съесть - а ты не думай - возьми и улыбнись!
Потом представила себя со стороны, что ты идешь в туалет и улыбаешься - увидела, как это смешно - улыбнись снова ))