Муж на работе был(((

Всем привет!
ну что я могу сказать по своему питанию это все печеньки с утра и булочки
Мучное надо исключать однозначно а то я сама скоро буду булкой
Вчера ездили кататься на горках.Накатались от души.Сынуля прспал все 4 часа в коляске.
Сегодня по плану зумба
У меня уже 3-й день жуткая слабость((и голова болит.Видимо старость не за горами

Ничего себе 4 часа, мы больше 2 часов не спим даже на улице. Молодцы

Анечка, привет!
У тебя и в прошлый раз так было. Помнишь? Это из-за спорта, активно начала заниматься и мышцы воду задержали. Это все технический момент. Временный

привет!!
да в прошлый раз тоже все тяжко давалось((
Эх ну почему толстеть легче чем худеть

всем привет!
у нас по теплело.С маленьким ходим на массаж
Сегодня у меня утром была:каша манная,3 кусочка хлеба.(с маслом и сыром,паштетом,САЛОМ)И 1 ВАФЛЯ.вОТ ТАКАЯ Я ОБЖОРА
обед:суп гороховый
полдник:творожная масса
ужин:рыба с картошкой.
перекусы:яблоко
Сегодня я уже успела дома прибраться и по танцевать зумбу

Стройная леди Аннет
привет!
какая молодец, успеваешь всё
Что весы показывают, как на линейке?

Какая ты молодец, столько всего уже сделала. Мы как два тюленя с мелочью валяемся еще. Что то вредничаем сегодня, психуем, ругаемся

привет!!
весы показывают страшную цифру пока озвучивать даже не буду


мы тоже иногда валяемся так

Кормишь грудью и сало с горохом наминаешь!!! Ребенок то от этого не страдает?
Я в свое время намучалась с ГВ, полторамесяца выдержала и слилась...но я на диете была строгой... какой горох(((

месяц была на строгой диете.
теперь включаю продукты.
на суп отреагировал хорошо.
на сало тоже

Ну, Ань тебе повезло, моя б уже... было б мне и ночь и день. Ой, как вспомню...
мне то хорошо мы уже к школе готовимся...

Анют,то что сейчас начала думать про вес,молодец. Я лично на грудном быстро сбрасывала,мои обоя давали мне жизни, если что-то не то съела.Так я и питалась кашкой,говядиной или куриной грудкой(отварной),бульонами не жирными,творожками и баловала себя печеньками "мария".Со старшенькой за два месяца ГВ сбросила наверное кг 7.И с мелким быстро вернулась в свой вес пока ГВ.А вот потом....Я себе за правило брала:булки,шоколадки и т.д пользы малявке не принесут,поэтому и не пробовала даже.Правда кормить получилось где до месяцев 3-х.
не все продукты обязательно вводить,

Просто ну очень захотелось супа горохового
Сегодня я буду хорошей девочкой
утро:каша овсяная,3 кусочка черного хлеба с маслом и сыром
обед:гуляш с макаронами
ужин творог
перекусы яблоко
Блин зашла сейчас на ютуб а там всю Джил удалили.
Надо срочно где-то скачать
Пошла искать

Стройная леди Аннет
ПРИВЕТ!
Прыгала я с Джил одно время - мне нравилось .
После появления абонемента на неё не осталось ни времени ни сил

Что с весом, двигается?