Ната, привет!
Ну как прошел поход по магазинам? Закупилась полезностями?

Всем привет!

Творог, сметана, огурцы. Ох... а так вчера взгрустнулось... шашлык вспомнился дачный, овощи зажаренные на мангале... Главное, когда на даче кушала не пойми чего, вес был на месте. Конечно там и труда физического было, и купание в пруду, но все-таки скучаю по лету.


Итого: привес ушел, забрав еще 300 грамм.
В планах творог, куриное мясо и овощи.


Хорошего всем дня!

Приветик

вот это хорошо молодец

Привет, Ната! Я знакомиться. Меня зовут Люба. Буду рада компании.

Я тоже лето люблю. И скучаю по нему.

Всем привет!
Девушки, навалились проблемы, поэтому редко захожу. У вас в дневничках бываю, читаю. Как только разрулю свои дела, у всех наслежу!
Любовь74
Привет! Рада знакомству! Обязательно зайду в твой дневничок.


Сегодня, как потерпевшая, накинулась на гречку. Не взвешиваю, на глаз. Так же салат луко-огурцовый, творог + сметана, яблоко.
Хорошего всем настроения!

Удачи в делах!

Ната, скорее тебе решить все проблемы и в новый год только с положительными эмоциями

Ната, ждем тебя.

Приветик

продукты нормальные не страшно

Всем пламенный!

Спасибо, Ириш!

Положительными... Ну, это как кто кого положит

Спасибо за ожидания! Так приятно!

Да, вроде как бы да, но утреннее взвешивание... Как будто в шатре у гадалки...


Вес - 81,9.
Кушаю по бжукам. Опять соленое, опять на ночь.
Приготовила наконец капусту в мультиварке (Наташечка.ру рецепт давала). Весчь!
Ну, что же... Опять дела, опять разъезды по городу. Хороших всем выходных!

Привет! медленно и верно идешь у свеой цели! Молодец!

и тебе!

Давай догоняй. У меня уже 80 с хвостом. Подтягивайся.

Hата, привет))) что то я давно к тебе не заглядывала
удачи тебе с делами и хороших выходных