Итак, вес 80 кг 900 гр. это минус 100 грамм.

Сегодня пеку пироги. Кто-нибудь знает, сколько калорий в печеных пирогах!

Съем один. Постараюсь удержаться. Уж больно мне нравится худеть.


#77


vs

#77

Привет! Как там пирожки? Кстати с чем?

Roxie, привет.

Пирожки были с рисом и яйцом, яблоками, сладкие плюшки с сахаром и ватрушки.


Я сегодня сорвалась вечером. Держусь из последних сил, чтоб кого-нить на работе не задушить. Осталось 4 дня отработать. Нажралась всякой дряни и устроила себе расстройство желудка. Живот болит и бурчит. Идиотка. Вот выбесят за день, вечером не могу с собой совладать. Завтра считаю бжуки, как и прежде.

Завтра у меня первое занятие в новом клубе. Степ вечером.

Иришка, привет!

Ты это, ты держись там!
Пей успокоительное, а вместо дряни всякой на нервах, лучше вечером бокальчик красного полусухого вина.И нервы успокоишь и для здоровья почти полезно!

Roxie, привет.

Да, только я вино не люблю. Коньячка надо было.
От вина мне плохо. Я вообще малопьющая. Коньяка я боюсь, значит выпью чуть и не напьюсь.

Я тут анекдот прочитала: в жизни Анжелика боялась только виски, потому что после виски она уже ничего не боялась.

Вес не знаю. Бжуки считаю.
Обидно, что сорвалась жутко.

значит ты просто еще не нашла то, которое тебе бы понравилось.


а напиваться и не надо, достаточно небольшого количества, что б снять нервное напряжение.Как говорится, не пьянки ради, а здоровья для!


Вспомни такое слово- читтинг, и не раскисай!

Читтинг так читтинг.

Собираюсь на треньку. Мандражирую. Давно не была. Буду сейчас такой толстухой среди малолеток. Страшно мне.

Не комплексуй. Все будет нормально.

Ириша привет!
На степ возвращаешься, супер. Меня все сестрица на йогу зазывает, мол ты походи, а я с Никитой посижу)).

Венера, привет. Чего тут думать, иди конечно. Я может завтра на йогу пойду. У меня теперь годовая карта. Ходи не хочу. Вы же знаете, какая я фанатка.

#77


Калорий мало конечно. Главное белкИ. Пока съесть много не получается. Может оно и к лучшему?

Клубец понравился. Тренер хорошая.

Моя давольная!!!

Вдалеке виднеется семерочка.

Как будет твердое 78, покупаю себе пудру Chanel или Dior.