eat.pray.love
Привет-привет!Как пережила дни без форума???

нормально прожила))до вчерашней ночи)) явно я чем то траванулась..отгорела всю ночь с забегами к белому другому))

тотальная чистка, ТАК СКАЗАТЬ))

сегодня пью и сплю)) хорошо, что это выходной и никуда не надо))

мы вчера картошечку капали)) урожайно в этом году))радовались первые 3 борозны, а потом уже сил не было

опять бегала??????????? ну ты даёшь!

а весы что сказали по этому поводу???
надеюсь у тебя уже получше со здоровьем

привет))

ну тут похоже отравление. Потому как резко началось с высоченной температуры. и ровно сутки продержалась. сегодя встала с утра и вроде как все ок. маленькая слабость и холодный пот, но это ерунда.
До мамы твоей я не добралась и не на чем. так что до следующего раза.

а вот забыла сегодня сходить на весы, ну как минимум пары кг минус)) вчера точно -1, ну и сегодня около того)) так как сьела я всего ничего))чай с сухарями, куриный бульон с хлебом и вечером не много отварной курицы.
Завтра взвешусь))

как у вас?? чего в выходные делали?

голодный вечер это зло((надо раньше ложиться спасть. Я стойко выдержала, но емое

это у тебя продолжение проблем со здоровьем или принципиальное решение???
как то жалко мне тебя, зачем так изводить организм???
Привет,Алечка!Доброй тебе недели!

ну поела я последний раз в 17.00, а спать пошла в 1.30)) позднова то))
надо как то устаканить график))

Цена желания
Притча, над которой стоит задуматься.

На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.

Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, большую грудь, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть (этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике).

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть на своей попе и желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные.

Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.
Некоторые цены казались странными: замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить, то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность, и размышляя где бы достать ещё средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены и просил у хозяина скидку или спрашивал когда будет распродажа.

А были и такие, которые доставали из кармана свои сбережения и получали заветное желание, завёрнутое в красивую, шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, перешептываясь между собой о том, что, наверное, хозяин магазина их знакомый и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, говоря, что от этого будет страдать качество желаний.

Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, которые готовы рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя и в свои желания, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

P.S. На двери магазина висит объявление: «Если твоё желание не исполняется, значит, оно ещё не оплачено».


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/ ... ya-772460/ © AdMe.ru

эта притча не легла мне на сердце...всё так индивидуально, а тут всех под одну гребёнку.


а ещё, Аля, я знаю, что нельзя осуждать...но ничего не могу с собой поделать, осуждаю... я про историю в компании нашей

мне в притче сам посыл понравился. ведь охота чего то, а его нет и нет..наверное, надо менять что то, иначе и не объяснить. ну как то так.

вес нормальный по полету))еще чутку и догоню линеечку и дальше буду толкать!!!

вчера опять большой перерыв(( ела в 14.30, потом следующая возможность в 21.00 сьела отварные яйца и пару ложек йогурта.

А мне притча понравилась (ну я вообще люблю такие штуки ) Ведь за все надо платить, и не приложив усилий не добьешься успеха, кому-то приходится прилагать больше усилий, а кому-то дается легче потому что у них заложено природой больше или меньше, но ничего не дается просто так.

Ты так уверена после 2 неудач , в неудачной форумуле похудения, почему??
Ведь возврат веса входит в способо похудения, если вес вернулся, то способ похудения был неэффективный. Неправда что дело только в недостатке мотивации и поддежки.

Заходи в гости.

да, и я такого мнения. просто идея мне нравиться, возможно не так подробно по каждому пункту, но с смыслом я согласна))

почему в неудачной? вполне себе удачно. Есть только одна не удача, это моя слабость и не последовательность.
Я медленноооооо от здорового питания перехожу на вредное и понеслось. Спорт как наркотик, который организует и заставляет думать(не уж то после часа аэробики и бассейна я буду есть вредности?? нет, я стойко скажу мне это не надо). Но если вылечить эту зависимость ленью, но попадаешь в серенькую комнату и начинаешь жевать. пока...пока не будет внутреннего толчка и мотивации, которая поглотит и закрутит.
это я про своих тараканов. ужу 2 фазы пройдено. Моя проблема именно мотивация и организация. Стоит войти в калею и я я стойко иду по ней, но настроится очень сложно.


сегодня по питанию троечка
по нагрузке троечка

но я стараюсь, честно. Хожу везде пешем, специально не смотрю в сторону трамвая.таскаю с собой воду. перекусы яблоками
но все равно по калориям улетаю далеко

мне надо определяться с жильем. это одна из отправных точек.

девочки, возраст тоже никто не отменял. 10 лет назад худелось проще, не так ли?