Фотки супер, возвращайся скорей!!!

Скучаю...

Виктория, где вы пропадаете ?

Вика!!! Ты прекрасна!!! Стрижка тебе очень идет, очень!!! Я б тебе больше 22-23 лет не дала!!! Стройная, нежная, красивая! Ты герой, из тучной женщины превратилась в стройную красотку-девушку! Какая же ты молодец!

Привет Викуся
Я тебе чекаю....

и я

Ты нас бросила
писни хоть слово... и спасиб за подарочки. Так приятно!!!

хочу худеть с тобой

Приветик,мой родной дневник!
Сколько лишних кг ты со мной пережил
Приветик,девчонки!
Спасибо вам всем за приятные слова,за то,что помните и не забываете
Люблю вас и не могу худеть без вас

Вы меня дочекались
Понедельник и пусть не первое число,но хороший повод для начала похудения

вернулась к сообщениям,почитала
но не могу не прокомментировать
Иришка,спасибо за бальзам на душу за 22-23 года
это мне придаёт сил в борьбе с обжорой внутри меня
не хочу опять становиться тучной женщиной
Вес на сегодня не знаю Батарейки в весах новой нет,сегодня куплю.
Сегодня стартую с разгруза.
Чуть больше напишу позже,иду писать план

Приветик,мой родной дневник!
Сколько лишних кг ты со мной пережил
Приветик,девчонки!
Спасибо вам всем за приятные слова,за то,что помните и не забываете
Люблю вас и не могу худеть без вас

Вы меня дочекались
Понедельник и пусть не первое число,но хороший повод для начала похудения

вернулась к сообщениям,почитала
но не могу не прокомментировать
Иришка,спасибо за бальзам на душу за 22-23 года
это мне придаёт сил в борьбе с обжорой внутри меня
не хочу опять становиться тучной женщиной
Вес на сегодня не знаю Батарейки в весах новой нет,сегодня куплю.
Сегодня стартую с разгруза.
Чуть больше напишу позже,иду писать план

ТоНяШа
Приветик
Сразу о главном
Батарейка есть,вес уже знаю
62,7 даже не знаю как комментировать
наверное скорее рада,что не больше
боялась увидеть 65 уже,если вспомнить моё питание за последние 1,5 месяца
были гости,были праздники,были ночные дожоры,были заедания плохого настроения и не было никакого контроля веса( весы здесь подвели,это всё они,я не причём )
но есть маленькое "но"...это вес уже после разгруза
даже не хочу думать какой вчера вес был тогда
ну всё стартовый вес есть 62,7
цель 55 кг к Новому Году
промежуточная цель 58 кг (мой минимум и догнать линеечку) к 16 октября( ну очень важно мне быть 16 октября 58 кг
жаль,что опять сбрасываю то что наела,но главное вовремя остепенилась
не буду корить себя за то,что было,знаю,что добьюсь чего хочу
План похудения не совсем ещё обдумала...
сначала были мысли диетиться немного
но на этой неделе я не готова,постепенно втягиваюсь и не хочу резко рвануть,чтобы ударной волной в плюс меня опять не отбросило
на следующей неделе будет ДР,на которое нас пригласят и тоже не получится...
так что пока медленно втягиваюсь и пишу пункты плана

Сегодня утром что-то мне плохо было
Организм наверное в шоке,что его перестали кормить конфетами
в 11 утра стало легче
Кушать хочется постоянно но я держусь и ем только всё полезное...
Вчера Максиму передачка от бабушки пришла(шоколадки,конфеты,разные пироженки ) я не пробовала,утром только 1 конфетку съела( какая же она вкусная когда одна и когда нельзя )
У меня Максим съест одну конфету и говорит Всё,хватит,больше не хочу,завтра ещё съем Вот так легко,а для меня сейчас после вторых родов отказаться от конфет - подвиг
И вообще мне нужно у него ещё учиться хотеть здоровою пищу
Вот он на самом деле любит всё только полезное( капусту сырую обожает,огурцы,творог без ничего только есть,кашу любит,орехи,мясо отварное или запечённое),а жирное и жаренное даже не попробует.Ему предложи капусту или конфеты,он выберет капусту А если и выбирать между конфетой и печенькой,он будет есть только диетический крекер
Хотя в магазине хочет купить что-то яркое и на вид красивое(шоколад,конфету),а потом дома она лежит пока мама с папой не съедят.