Всем привет!

63,4 кг.

Правда взвесилась уже выпив стакан воды - это мне старшая голову с утра задурила

доброе дня

72,3

посчет калорий дал плюс, отвес мизерный, но олучше чем вообще никакой всем хорошего рабочего настроения или не рабочего

67,5

81, 2

70
Простите засранку за то,что подвожу опять=)

привет всем! я опять никого не удивлю. Топчусь на месте:cry:
61,5

Всем привет
53,6. девочки, а мне нужно написать сдобной особе, что я дошла до цели? или капитан это должен сделать? Или че мне вообще делать-то? ))

Маша Букина, я согласна с Пантеркой. не идут тебе рд, даже не пытайся их делать больше. Попробуй подсчет калорий, на нем отлично уходит вес. И ограничений особо нет. И еще учишься есть маленькими порциями,. В общем мне очень понравился этот метод! Надеюсь все у тебя получится

76,2
увы
а КД так и нема

У нас капитан пропал... уже больше недели нет ее и ее зама тоже не наблюдаю ( как то бермудский треугольник просто! в нашей ситуации - пиши сама. И к какой цели ты теперь движешься? 50? или уже нет цели к понижению?




как приятно когда о тебе заботятся тоже такие мысли пришли не проводить этих пыток над собой, а лучше медленно но двигаться чем сбрасывать и набирать туда сюда (в этом у меня огромный опыт ), 2 день уже считаю

Пумки нет уже больше двух недель, насколько я понимаю.

Девочки, давайте что-то решать с капитаном!!! А то мы опять оставлены на произвол судьбы )


Пока ни к какой не двигаюсь Отдыхаю Вес уходит сам по себе ) А дальше посмотрим скорее всего двину к 50


Да, мы такие ) заботливые )))


Молодец через месяц это станет привычкой, считать будешь практически на глаз ))

Маша, мне кажется 700 грамм очень даже хорошо за неделю.
Если будешь по 2 за неделю сбрасывать, они к тебе быстренько
назад вернуться, и с лихвой.

Лайли, мне кажется ты ошибку сделаешь...50 это слишком мало...
я боюсь что у тебя проблемы возникнут со здоровьем, месячные например прекратятся...или ты больше не хочешь детей рожать?


Я когда отчет отправлять буду, напишу что ты достигла цели.
Но если напишу, тогда ты как я понимаю уже вне группы будешь.
Цель ведь достигнута...

мой вес на сегодня 92,0.

а зам здесь...просто он спал....спать ведь тоже надо...я по ночам бодрствую, а днем сплю.

У капитана проблемы с компом, именно поэтому ее нет, а не потому
что больше не хочет. Будем ждать... У нее если седня не отчитается,
только второй неотчет будет.

Команда нр.5 "Виктория"

Zima
Swet-Lana73,2
Lentochka
Nik 67,5
Pumk@
ami 83,9
Fatalina 70,0
Katarios 76,2
Лайли 53,6 ДОСТИГЛА РЕЗУЛьТАТА!!!
Февраляночка 77,4
Маша букина 72,3
Jul) 61,5
Tykva
Целеустремленная 81,2
Pantera120 92,0
Esmeralda 95,4
Бася 63,4

Кандидатов на выбывание НЕТУ! УРАА!!!
Ленточке Зиме и Тыкве я в пятницу написала
в дневники и приватом личное сообшение.
Все 3 сообшения лежат еше в исходных, то есть
не были прочитаны.

учусь считать

23
44
12
-145
-53
183
140
96
49
-150
97
21
31



348:17=20 баллов

pantera120
как вообще эти баллы считаются? я не понимаю, на моем примере если можно. сенкс

Маша, я тут целеустремленной уже описывала....ссылочку приложу.
Сейчас на твоем примере.
В прошлый понедельник ты весила 73,0. Сейчас 72,3 Разница 0,7.

итак.

73,0 это 100%
0,70 это Х

Х= 0,70 * 100 : 73,0= 0,9589 = 0,96 (oкругление)

0,96 *100= 96. (твои быллы)

Так вырешивается у каждого. Потом берется обшая сумма и делится
на количество участников в группе.

вот я когда-то целеустремленной отвечала

Целеустремленная.





Да нет, не отвечаю, я такой же новичек как и ты...одновременно прибыли. Ша все обьясню и ссылку дам

Результаты ты можешь всегда смотреть в веточке под названием
"Еженедельный отчет". Наша команда самая последняя в списке,
с таким странным зеленым цветом. РЕзультаты выкладываются обычно
во вторник, ближе к вечеру...
вот ссылка
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... &start=555

Сюда же во вторник утром капитаны команды отправляют список своей команды с результатами за понедельник.

Баллы начисляются в двух случаях.
Первый случай: группе начисляются 25 баллов, если к ней попросится человек, именно попросится в эту группу.

Второй случай: Баллы начисляются каждому персонально за
его сброшенный вес. Но исчисляются эти баллы не по кг, а в процентах от веса, который был у тебя в прошлый понедельник.
Чтобы было честнее. Согласись, большая разница, если сбросит
100-кг девочка 1 кг и 60-кг-мовая девочка 1 кг.

Вот мой пример. Я весила 96 кг. Сбросила 1,5.
Считается так:

96кг это 100% веса
1,5кг это Х веса.

Х= 1,5кг * 100% : 96кг = 1,56%

1,56% = 156 баллов.

В следуюший раз для подчета за 100% у меня будут браться уже не
96 кг, а 94, 5.

Твой пример

вес 81,1 сменила на 80,5, то есть сбросила 0,6 кг

81,1 кг это 100%
0,6 кг это Х %

Х= 0,6 kg * 100%: 81,1 kg = 0,74%
0,74% = 74 баллам.

Если человек пробавляет вес, а не убавляет, то высчитывается все точно так же и эти баллы ему в минус идут.

Потом подсчитывается обшее количство набранных баллов группой и делится на количество участников, то есть вычисляется средняя сумма баллов группы. У кого больше баллов, та группа и стала победителем на неделе...

Если человек 3 раза не отчитался в группе, то его удаляют из группы и группа получает -25 баллов
_________________
пантерка