LalalaQ12, привет!



А на весе точно не отразиться. Тебе ведь пора еще 50 ккал добавить.
Забавно.
Помню, как старшую еще в России провожали в первый класс. Похоже. А вот младшая в первый класс уже в Канаде пошла - ничего такого не было, все очень буднично.

arase
Знаешь, я пока 750 оставлю. Еще на несколько дней. У меня сейчас вес 50,3. И так уже почти неделю
Мне нужен вес 50. Дойду до этой отметки, закреплю ее, потом снова начну поднимать калорийность.
Сегодня устроила 3х часовую прогулку по жаре, по ршруту вверх-вниз. Домой доползал только что, еле живая. В ванной охлаждалась - это было приятно!!

как то мало новостей у тебя сегодня...
Привет,Светланка!

Марыся
Работы много сейчас желание одно - скорее уснуть.
Вес застрял. Это расстраивает, потому что я сегодня снова стала снижать калорийность. А если ситуация еще пару дней продержится, пойду на рд
Сейчас заново осознаю, как много тараканов у меня в голове: у меня хорошая внешность и ПОЧТИ желаемый вес. Но тут пришел таракан и заорал: "кончай жрать, снова разнесет! Даешь голод!"
Как мне выгнать из головы эти мысли?

Дополнительная сложность - завтра буду пить вино (ситуация такая, что фиг отвертишься). После него точно будет привес

Ты что, это же убийственно для тебя. Лучше прочитай про читинги. Разумный читинг, как правило, помогает столкнуть вес в нужную сторону. Вообщем-то, моя практика это подтверждает. Иногда кажеться, что вот, сегодня нажралась (в понимание худеющего, конечно), в жирах перебор грамм на 15, в углеводах грамм на 40. Вроде ждешь привеса, а утром... такой хороший минус на весах.
Ну если знаешь, что вода задержиться в огранизме, зачем взвешиваться. Тем более так реагируешь на числа на весах. Пропусти день, встань на весы через день и будет тебе счастье - отвес после читинга небольшого. По твоим 750ккал бокал вина вполне за разумный читинг сойдет.

arase

FAIL

история Украины - и моя история. Смотрю подводки плохие - дочке включаю мультики (чтобы она не расстраивалась).
Сегодня она выключила мультики и пришла к нам. Дочка заплакала, пока смотрела видеозапись.
мне очень нехорошо. Там мои родные!! Я стараюсь им помочь, но наша иммиграционная служба просит такую взятку, что даже наша семья не может этого сделать
мой ребенок уже неделю не ест нормально (совсем мало)
я тоже есть не хочу.
проснулась в неприятном ощущении головокружения и слабости

ДЕВОЧКИ, как научиться смотреть на мир с улыбкой, когда такая жопа?!"!

А теперь приехала родственница и наехала конкретно на меня - я не помогаю своим!! какая сука!

достала коньяк - А ПОШЛИ ОНИ ВСЕ!!!!

А что, если продать квартиру?
но где тгда МОЯ ДОЧКА будет жить (во мне уже сидит много коньяка, выпила залпом)

ээээй...стоп, машина!
ну или, по крайней мере, поделись коньяком с нами...
почему именно ты должна помогать???
квартира не твоя?
тебе кто то много помог в своё время?
ну я понимаю-приютить ,накормить...но зачем же ещё и твою семью делать бомжами...
ты хоть напиши поподробнее про ситуацию тогда...закрой в спойлер, чтобы просто заходящие не могли прочитать...ну или кинь к кому нибудь в днев...а мы прочитаем...

ну а проеду: кому ты хуже делаешь,Свет???Много есть у твоей дочки людей, кому она будет нужна , если ты сдохнешь сляжешь???
Для неё и кушай!Глядя на маму и дочка будет кушать...
не зря же придумали пословицу:
Война войной, а обед по расписанию
и это даже не шутка.

LalalaQ12
привет)
ты чего это, коньяк-то оставь, все равно не поможет, а потом еще голодом будешь мучить себя

и правда, Свет, не совсем понятна суть проблемы, очень коротко у тебя написано
Почему сразу продавать квартиру, для того чтобы помочь родственникам?
У меня тетка на Украине живет, муж у нее военный был, они в молодости туда уехали, так и остались, в 90-е годы рвались переехать обратно в Россию, но у них жилье копейки стоило, ничего вообще здесь нельзя было купить. Так там и живут. Но они не в районе боевых действий, слава богу.
Мы думали, как им помочь, если что, но никто никакие свои квартиры продавать не собирается. Приедут, приютим...дальше по обстоятельствам...

Привет красавица)))) что случилось с тобой? Почему тебе грустно?