Привет всем огромный! У меня нет времени зайти в гости ко всем, но завтра исправлюсь!!!

Я сегодня поняла одну вещь; надо сделать так, что бы на еду в день оставалось не меньше часа( на всё). Надо не думать о еде.
По крайне мере мне так легче худеется.
Спросила у мч можно ли мне сходить на йогу(зверски хочу), он сказал, что я спрашивала разрешение только у кошелька.
Ещё я нашла мотивацию ; мч сказал , что попа ровнее стала и приятней трогать. Мне стало так приятно…… это самая вкусная "еда". Хочу чаще слышать.

Я сегодня видела военный самолёт на головой.
Я не хочу войны.

Чёрная ночь
, а ты где живешь?

Olik@
В московской области. От центра 30-40 км от центра.

может, учения

Olik@
Рядом с нами есть военская часть, но авиацией там и не пахнет.
Надеюсь военным верталётам дали воздушный коридор над жилыми домами и я просто развожу глупую панику.

мы ближе находимся, у нас все тихо
я письмо отправила

Olik@
Ага, я увидела. Спасибо большое.

Я сегодня решила устроить себе разгрузочный день на воде. Жарко, душно , голова болит! Попробую продержаться. Не знаю , что из этого выйдет, но попробую.

у меня вчера был такой не специально правда, в итоге села жрать пол второго ночи

Olik@
Я очень надеюсь, что пол второго ночи я буду спать.

у меня малой проснулся))) не ну я культурно так

Приветик!

Это ты правильно! У меня тоже отношение к еде изменилось.


Без мотивации нам никуда!


Ты же рядом с Москвой, не должно быть такого, вот если бы с Украины была, тогда паниковать, конечно, стоило бы. Там же ужас что творится.

Как сегодня настрой? Почему линеечку еще не двигала?

sibling
Привет. Я без цитат отвечу.Не могу их вставить.(((
Да, к еде я стала относиться совсем по другому. Я стала больше обращать внимания на составы продуктов .
Мотивация, это вообще практически наше всё.
Я была в такой шоке когда увидела этот вертолёт.Почему он летал над обычным городом??? Наши власти нам что то не договаривают??? Я не хочу , что бы мой город стал похож на Донецк, Донбасс, Луганск Каждый день смотрю про них
У меня нет весов, я не знаю сколько я вешу , поэтому не могу её подвинуть.