Доброе утро! Меня зовут Лена, мне 38 лет. Замужем, и у меня 4 дочки. Незаметно для себя, и очень заметно для других, и для одежды из стройной девушки превратилась в жирную тетю.
Мой вес на 13.07.2014г. 88,8 кг.
Сегодня начинаю путь к стройности.

LENKA@@@, приветик)))

Я тоже Лена, приятно с тобой познакомиться

4 дочки!!!!СУПЕР!!! У меня двое сынишек)))
А сколько лет дочуркам?

Как будешь худеть? Диета или правильное питание?

Я вот после вторых родов тоже пытаюсь взять себя в руки и превратиться снова в стройную девушку

Привет!
Очень приятно познакомиться .
У меня старшей дочке 15 лет, 13 , 9 и 4 года.
Я собралась с сегодняшнего дня считать калории ...

Лена,привет,я в гости пожелать тебе удачи и сказать,что у тебя обязательно получиться Молодец,что пришла сюда
4 дочки? Не каждый на такое способен

А моим хулиганам старшему 8 лет и младшему 2 месяца....
Подсчет калорий - это здорово, и выкладывай свои меню, интересно почитать

Лена привет!
Добро пожаловать)) Нужно в настройках у себя поставить ссылочку на твой дневник, чтобы под ником отображалось, тогда в дальнейшем тебя будет легко находить!
Хороших отвесиков!!
и да конечно...4 дочурки #77

Всем привет .
Лена , у тебя совсем маленький сыночек. А ты уже на диету. Умница. А я благодаря бабушкам пока всех откормила, так и набрала. Чай со сгущенкой еще и с баранками....
Я вроде создала линеечку, а вставить не получается. То же самое и ссылкой на дневник.
Но ничего , все получится!!!
Я сегодня считаю калории, с непривычки как- то тяжко. Уже наела 870 кк. Но еще ужин.
Всем очень рада.

Ленок, привет)))

Да пытаюсь на диету, а то тяжко мне в таком весе - и морально и физически

А кол-во молочка у меня не зависит от диеты - это проверено еще и с первым сынулькой

На дневник у тебя ссылка вставилась
А там где линеечку вставляешь надо настройки поменять - кажется убрать галочку в поле Отключить в этом сообщении BBCode.

У тебя сейчас просто видны не сами линеечки, а ссылки на них

#77[/url]


Лена, вот держи!! Сделала тебе линеечку. Только восклицательные знаки убери
[img]!!!!!http://lines.nadietah.ru/ves/ln100/ves1002598_88,8.png[/img][/url]

Ленок, привет

Как дела? Куда пропала?

Девочки привет . Считаю калории .
Уехала на несколько дней на море с девчонками. Тут тяжелее считать кл.
Приеду домой , сделаю замеры и взвешусь. На море оказываюсь и от пива и от вина drink pepsi be sexy , спасибо за линеечку, дома вставлю , а то с телефона неудобно.
Всем очень рада в своем дневнике !!!

привет) когда ты там обратно? не ленись плавать
и ссылка на дневник кривая)) потом починим тебе

Ленок, привет)))

Хорошего тебе отдыха!
Да, плавание - это СУПЕР!!!

А может совсем уж не отказываться от вина и пива, можно ж сухого вкусненького винца? Или я зря тебя соблазняю

Но ты ж все-таки на отдыхе(по-доброму завидую)

Обратно в воскресенье. Плаваю много.
А вот винца я боюсь, как захочется потом всех вредностей. Я еще не привыкла к правильному питанию. Постоянно себя останавливаю

Приветик))

Ну может, ты и права
Держись там и поскорей возвращайся! Будем тебя ждать