эт я опечаталась конечный вес поставила вместо 68,5 - 65,8 )))
поправила!


вот когда заползаешь - ставь себе 10 баллов


ну это вообще отлично - считай что у тебя заданий меньше, хочешь себе прибавочку индивидуальную?

Девочки, давайте перекличку - у кого что на обед сегодня?
у меня странная запеканка - творожно-шпинатная (чот мне кажется она не оч.вкусно получилась)
а у вас?

Окей. Я ,кстати, вчера уже наприседалась,сегодня ноги болят

Совсем меня в тощак превратить хочешь А какие прибавочки?

Я себе поставлю готовить курогрудь с луком,морковью,капустой и томатами в мульте.

всем успехов!!!!!возмите меня меня к себе-если не поздно еще

Конечно,не поздно Да,Настя?.....Худеть никогда не поздно

лучше поздно чем никогда, вся информация на первой странице, и задания там же, давай свой вес сейчас и цель к концу лета, сделаю линейку как у всех на 1 странице


а еще - все сдали объемы? надо бы табличку сделать
перемеряться будем в конце марафона

Мои обьёмы
ОГ -96
ОПГ -77
ОТ -73
ОЖ -87
ОБ-95
ОН-57
ОИ-34
ОР-32
ОЗ-16

Привет всем!
Девчонки, я только после болезни.
Задания не делала, только чая с медом и лимоном очень много пила.
Замерялась неделю назад. Оставьте пока эти данные

Вес 89,3 кг
О груди 117,5
ОПГ 92,5
ОТ 94
О по пупку 106
ОБ 115,5
О бедра 66

спасибо!!!!!я с вами!!!! вес сей4ас-76.9 к осени хо4у 73.00 понимаю-хотеть не вредно вредно не хотеть....замеры-позже-метр потерялся

myKlementina

Привет, дорогая пропажа! цель к концу лета какую поставить?



ок! кстати все реально

ыы)) как мне нравится первая страница - толпа медведей)))))

А можно и мне с вами?!

Мурмявка

нужно! все условия на 1 странице, с тебя вес сейчас и желаемый на конец лета

Спасибо. Все прочитала, стаканчик воды выпила утром
Сегодня вес - 58,8
Хочу - 54
Нужно скинуть - 4,8
ОГ - 92 см
ОТ- 78 см
ОЖ - 87
ОБ - 90

ог-104
от-86
0ж-103
0б-100
как-то так от4ёт по пятницам?

djulja207
по понедельникам решили) отчет - вес и баллы за задания
обмеры - повторно в конце марафона