Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 май 2025, 20:48


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 33  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 07:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Всем доброе утро!!! :sun2: :sun2: :sun2: Сегодня встала на весы :o :o :o после отдыха 68.8кг Настёна,подкорректируй линеечку,пожалуйста :friends:
-Nastya- писал(а):
задания на июнь - на 1-й странице в третьем сообщении!

Как мне начислять баллы по 4 заданию? У нас частный дом и я летом ,практически живу и работаю на улице,целыми днями......полив,прополка,посадка и т.д.
-Nastya- писал(а):
девочки, скажите, нужны таки таблички с объемами?

Это было бы интересно :yes: Хотя бы на начало и конец марафона...для наглядности
-Nastya- писал(а):
и так - есть открытые вопросы - по поводу меню ежедневных тут (участниц) для корректировки, и для вдохновения другим. не все читают дневники друг друга (это физически невозможно всех читать). так что спрашиваю!

Я не против...Можно и сюда выкладывать,тем более иногда не знаешь,что себе приготовить,а так девчата какую-нибудь идейку подкинут :crazy:
И надо,чтобы темка живая была,а то все отчитались в понедельник и пропали :Search:
-Nastya- писал(а):
Девушки, вам нравятся одинаковые линеечки с мишками

Не заморачивайся....нравится :!:
Margarita писал(а):
А с заданиями давай сделаем иначе. Мы ведь ХОРОШЕЕМ, а это включает в себя не только похудение, верно? Вот, например, на этой неделе всем задание купить себе лак для ногтей. Или особо экзотический фрукт попробовать

Margarita писал(а):
Вот, еще к заданиям я бы добавила опробование рецептов. Что-то типа, вот, а давайте по вторникам будет готовить что-то такое эдакое, что мы обычно не кушаем? Может это будет просто кус кус? Вроде привычно, но ведь не все его часто готовят, верно? Кто-то до сих пор не ел суп уз брокколи, а кто-то цветную капусту с сыром... А кто-то может уже даааавно хочет что-то приготовить, да руки не доходят? Так вот, это наш шанс будет. При чем еженедельный

Margarita писал(а):
А еще для разнообразия можно один день в неделю делать нетрадиционным, т.е. пробовать готовить другие кухни мира.

Марго,умничка :Bravo: :Bravo: :Bravo: Предлагает много необременительных идей,можно что-нибудь и включить в марафон,особенно мне нравится идея с покупками,для себя любимой :lublu:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 08:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 16:36
Сообщений: 234
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник хомячихи.

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
приветик!я отчиталась,я в паре,не подвожу и не забываю :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77
для на http://www.nadietah.ru

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 10:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Пока просто -- Маривлада

Команда: Милашки-постройняшки
Девочки, идей много..все отлично. Только об одном хочу попросить -- не переусердствовать. Давайте потихоньку-полегоньку...одно-два дополнительных задания, не больше. Сами понимаете- у всех дела, заботы...
Я так лично только что записала задания на июнь. И для меня это уже более чем достаточно!!!!!! :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 10:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Да,конечно.....На июнь хватает %)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 12:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2014, 21:30
Сообщений: 180
Откуда: Германия
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Большому кораблю -большое плавание

Команда: Летний марафон Худеем летом!
Привет девочки!

Margarita писал(а):
Я ЗА эксперименты!
А с заданиями давай сделаем иначе. Мы ведь ХОРОШЕЕМ, а это включает в себя не только похудение, верно? Вот, например, на этой неделе всем задание купить себе лак для ногтей. Или особо экзотический фрукт попробовать. Поделится статьёй о психологической части похудения (то же эмоциональное обжерство). Это может быть не общее на всех задание, а какая-то недельная цель каждой участницы. Ведь каждому своё, верно?


Маргарита Ты просто молодец! Такие хорошие идеи подкинула! я абсолютно за!!! Иногда так хочется разнообразить свою жизнь,да всё времени нет.И с рецептами мне понравилось!

-Nastya- писал(а):
п.с. девочки, скажите, нужны таки таблички с объемами? это запарно, но я могу заморочиться - если все участники скинут - сделаю! и можно даже замер сделать только вначале и только в самом конце! (просто что бы сильно не заморачиваться)


В начале и в конце это оптимально.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 22:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Настя и девочки, всем привет! Я своим глазам, вот уже два дня, как НЕ верю. Насть, у меня сегодня вес 92.3кг. Не могу понять, почему так. Весы трогаю, с места сдвигаю, так оно и есть. Думаю, что пошло это после посещения мною бассейна в воскресенье. Целый час плавала. А в понедельник: опаньки-результат! Хотя я по себе особо не ощущаю. Так что отметь, Насть!

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 22:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Насть, подскажи пожалуйста, вот на той линеечке, которую ты сделала, цифра 15,6 - это мне надо похудеть? Да? Я чуток не понимаю. Ликвидируй мою безграмотность! :Rose:

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 06:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Девчата,всем доброе похудательное утро!!!! :sun: :sun: :sun: А где наш главнокомандующий? :scratch: :binokl:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 07:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
АУУУУУ!!!!!

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 07:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Сегодня -91.7кг. Это что? Процесс пошёл что ли?

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Йоу! всем утра)

зарядку сделали? водичку попили? завтрак вкусный ли был? а полезный ли?)))

ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Процесс пошёл что ли?

_________________

а то! еще и не так пойдет)) (это я тебе наколдовала :lol: ))

ЛеНоЧеК 1 писал(а):
15,6 - это мне надо похудеть? Да?

вроде как да, если хочешь меньше - пиши свою цель к концу лета - поправлю!

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
я кстати тоже ЗА такие задания, давайте отметим неделю марафона и в понедельник (а можно и раньше :roll: ) купим себе новый скраб для тела? или масло или крем?
кстати очень рекомендую скраб "органик шоп" с солью и водорослями - пробовала в выходные - шик и блеск просто)

ХалвиЧКА писал(а):
Как мне начислять баллы по 4 заданию? У нас частный дом и я летом ,практически живу и работаю на улице,целыми днями......полив,прополка,посадка и т.д.

эээммм я даже не знаю - это ведь привычная для тебя нагрузка) надо подумать... вот кстати - на огороде, берешь с собой бутылку с водой что бы пить?

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Пока просто -- Маривлада

Команда: Милашки-постройняшки
Доброе утро, девочки!!!!
Начала пить воду по новым правилам. :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
-Nastya- писал(а):
ХалвиЧКА писал(а):
Как мне начислять баллы по 4 заданию? У нас частный дом и я летом ,практически живу и работаю на улице,целыми днями......полив,прополка,посадка и т.д.

эээммм я даже не знаю - это ведь привычная для тебя нагрузка) надо подумать...

Ага,привычная...только иногда, вечером,домой не захожу,а заползаю :lol:
-Nastya- писал(а):
вот кстати - на огороде, берешь с собой бутылку с водой что бы пить?

Обязательно беру полторашку фильтрованной воды :yes: выпиваю две таких,а то и три,если жара.
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
Сегодня -91.7кг. Это что? Процесс пошёл что ли

Молодчинка :Bravo: :Bravo: :Bravo: всегда приятно такие новости читать :crazy:
У меня тоже отвесик -800г :oops: :oops: :oops: Начинаю исправляться :wink:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Летний марафон: Не успели похудеть к лету? Худеем летом!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Пока просто -- Маривлада

Команда: Милашки-постройняшки
-Nastya-
Я хочу скинуть 4, 5 кг....исправь линейку! Плиииииз.......

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 491 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 33  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020