Бросила курить,поправилась за 2 месяца на 10 кг.Не могу уже полгода сбросить.. Было всё- всевозможные диеты(кроме диет одного продукта- принципиально против таких), линдакса(аналог- редуксин), зеленый кофе в капсулах,другие препараты для похудения. Не помогает ничего. А силы воли питаться только некалорийной здоровой пищей нет.. Вернее она есть,но только до вечера. А вечером начинает казаться,что толстые выглядят моложе, что "начну завтра", что "кто любит,и такой любить будет",что "отдать 2 шкафа ставших маленькими вещей на благотворительность- благое дело" .. и т. д. А с утра опять типа худею.. И так каждый день.. Вот поэтому подумалось,может в связке лучше получится.. вернее,может,хоть что-нибудь получится.. Последняя надежда.А,да,забыла написать..- со спортом- засада. 2 операции на правой ноге (хроническое воспаление сустава),месячной давности разрыв связок на левой. Смещение двух позвонков шейного отдела. . Короче,из спорта мне можно только плавание,но и оно невозможно,так как сыну 5 ,оставить не с кем,и с собой не возьмешь(один в раздевалку идти- маленький еще,а со мной в раздевалку идти- большой уже слишком). Вот такая вот история... Печальная.. Очень надеюсь на этот форум.. Надеюсь войти в группу и худеть "в связке"..

stamp
Спасибо за подробный ответ
Но спорт мне,думаю,необходим,так как гуляю я только по просторам сети (я переводчик,сиду целый день за компом,перевожу тексты и документацию).. Калории я считаю(стараюсь держаться в пределах 1400,но не получается), взвешиваюсь каждое утро,но пока что ,к сожалению,удовольствия от этого не получаю))) но,надеюсь,теперь все изменится,так как вместе - проще

интересная какая еда у вас))

кусочками желе из желудей.