Алка Фиалка
Koterina
Успешная
*Viera*
Девочки, приветик. Давно у меня столько гостей не было, как в старые добрые времена))

поэтому и не сдаюсь

ну да, это моя норма, её и придерживаюсь.

Спасибо, Светик!


в своё время у тебя научилась
да всё нормально, не было отёков, кольца на пальцах скользят
Мне сегодняшний молокочай заставил побегать

вчера так и сделала, сабурани пару кусочков слопала, сегодня ессно привес небольшой, опять в 77 забрела, решила сегодня на молкочае с шоколадкой разгрузиться. С утра чувствовала себя нормально, но потом к 4 вечера опять башка затрещала и я решила себя больше не мучать, в 6 покушала, огурец, маааленький кусочек оставшегося сабурани, попила кофе с орешками и курагой. ВРоде сразу полегчало. Ещё засада, у меня насмрк уже нелеи три, и дней пять страшно закладывает одно ухо, в прошлые дни ещё ничего иногда расскладывало, а сегодня пипец с утра ваты в ухе набито... не могу уже. НАсморка уже нет, а ухо не раскладывает. Это тоже повлияло на ход моего разгруза. В таком настроении не голодается

Света, что это такое?!

Покапай ухи-то, может полегчает...

Естественно, когда болеешь, то и настроения нет, и сил нет на похудение. Лечись, как следует.

это вещь достаточно калорийная, поэтому нечастый гость для худеющих. Погугли с фотками, нямка

сегодня к лору сходила, вибромассаж ух сделала и продувание их же немного легче, грят завтра тоже надо прийти

Вообще сегодня беготня была, с утра Сержа на занятия, потом маникюр-коррекцию устроила, потом к ЛОРу, заодно и на диспансеризацию взрослого населения загнали, прошла ЭКГ, вот завтра анализы, УЗИ пойду делать. ПОэтому пообедала только после 15,00, ну и соответственно поужинал поздно, в результате недоела
Вес тот же. Линейку поставлю на него.

А что деспонсеризация говорит? Готова в космос?

дык тока начала но судя по анкете, которую я заполняла из 40 вопросов был ответ 40 нет, а вопросы: болит, замечали ли, пьёте, курите, колетесь и всё тому подобное, думаю можно в космос

И я люблю. Даже сама готовлю по праздникам.
Приветы!

#77
жиры в фаворе. Причём чутка совсем было запрещённого.



Отвесов, как впрочем и привесов нет. Всё ещё жду!
Сегодня суматошный день. Ездила на УЗИ. ПО ЖКТ вроде норма, немного по почкам вопросы, попить лекартсва надо. Может и нормализуется у меня что-нить и в плане похудения. Ну не должно оно быть так. Жру не поправляюсь сильно, не жру - вообще не скидываю.

Светочка , приветик!
С обновой тебя)))Мотивация хорошая
Ну и с отвесиком, молодечик. А отвесик ого-го! Шикарный)))

Что хоть за обнова?

не знаю, мож таблетки от почек

наверно Светик меня с кем то спутала ... хотя мож предвидит что-то

Отвесов нет!

Будут!