Команда №1 "Пионерочки"

djulja207

ИРИШКА-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! :prazdnik:

и фоточки

весна!!!!! :Rose:

Рыжая Катёна

Всем привет!
Лилька спойлер прочитала - это точно, повторенье - мать ученья :!:

вроде бы простые истины, которые знаешь, но что то обязательно забудется. Вот сегодня про отруби и клетчатку вспомнила, а то стоят на полочках без дела..
И еще решила соль ийодированную купить :roll:

Лилька

Про воду! Меня, если честно, это даже обрадовало. На хрена в себя пичкать лишнюю воду???
http://www.aif.ru/health/life/1136320

ИриХа

Все врачи друг -другу противоречат и кому, и чему теперь верить? :pardon:

Вот уж правда - сколько людей -столько и мнений! :lol:

ИриХа

Пионерия!
Завтра не забудьте отчитаться те, кто не сможет это сделать в воскресенье утром!
На всякий случай кидаю телефон в спойлер, если вдруг не будет интернета. или еще какие непредвиденные обстоятельства - СМСте!

+7-909-578-34-33 ИриХа

djulja207

я в субботу!!!а еслю плюсану-что делать :?:

новенькая-и плюсовать сразу!может и нет-но всё может со мной быть :pardon:

ИриХа

djulja207 писал(а):

я в субботу!!!а еслю плюсану-что делать :?:

новенькая-и плюсовать сразу!может и нет-но всё может со мной быть :pardon:

А ты не плюсани! Уж постарайся!!!

#77

Рыжая Катёна

#77 Доброе утро! Хорошего всем пятничного денечка :wink:

Лилька писал(а):

Про воду! Меня, если честно, это даже обрадовало. На хрена в себя пичкать лишнюю воду???

что то я с этим не согласна, вода для нашего организма, как бензин для авто - на супчиках и чаях далеко не уедет :pardon:

( в супе -соль, в соке- сахар, в молоке молочный жир :pardon:

) Все таки воду нужно пить именно в чистом виде. Не знаю, как у вас, но сколько раз было такое, ввроде и питалась нормально, а воды норму не выпила,- отвеса можно и не ждать, а иногда питаешься с нарушениями, но воды много и бац - отвес.
Голосую за воду

Mirexiy

58.5, гады привесы уходят. Новые тренировки 2 раза в неделю. Я поехала девочки!

ИриХа

Mirexiy, в добрый путь! Хорошо отдохнуть!

Лилька

Mirexiy писал(а):

. Я поехала девочки!

скатертью дорожка! Удачи!

Рыжая Катёна писал(а):

Голосую за воду

кто ж против то? Но 2 литра воды и + еще 1.5 чая...это все же перебор. :grin:

Я по весу сейчас отчитаюсь, а то не знаю как завтра получится.
Сегодня аж 100 гр отвеса. :pardon:

Вес 81.4 кг Диета № 5, вело, обертывания.

ИриХа

Тоже тогда отчитаюсь уже... чтоб было к чему стремиться после нажранного в выходные :lol:

79,9 Диета№9, зарядка, аквааэробика 2 раза, бег, обертывания, массаж.

djulja207

у меня вечерний-79.1-сегодня практически не ела-сейчас несвежей индюшатиной заправляюсь :bad:

хорошо рядом счастливая тэгрочка моя кусочки клянчит-ей по барабану-когда готовилось это мясцо

другое побаиваюсь есть-отчёт завтра-а я с плюсом

не по пионерски как-то :oops:

ИриХа

djulja207 писал(а):

не по пионерски как-то :oops:

Юльчик. вот ты как-то однобоко все воспринимаешь... вроде переживаешь за всю команду... а сама! блинн блинский - хомячешь!!!!!
Завтра жду от тебя отвеса и отчета!!!!
девочки! - не поводите!

djulja207

ИриХа писал(а):

вот ты как-то однобоко все воспринимаешь... вроде переживаешь за всю команду... а сама! блинн блинский - хомячешь!!!!!

не-нормально -я с 7 утра на работе-и не в офисе-пришла в 21-вообще не ела-сейчас аж живот свело-жую -уже сжевали мы с тэгрой-какую-то хрень-и это называеться-хомячишь :eek:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда №1 "Пионерочки"

Кто сейчас на форуме