Фонарик
Праздники продолжаются - впереди еще 2 выходных
Как получилось справиться с праздником КОНФЕТ и цветов? Мне коробок 6 подарили лежат на кухне и злят меня

Приветик!!! Вчера был суперский день, конфет мне здесь некому дарить, а вот цветы и праздник подарил муженька. Вчера на сладкое у меня было красное полусладкое игристое, вкуснючее!!! Ничего вкуснее не пила, честно! А ела роллы! Сегодня вот с утра готовила, первое и второе мужечкам своим, а мой рацион на сегодня:
Завтрак: 2 яйца всмятку;
Обед: печень говяжья тушёная с луком, картофельное пюре, пол помидорки;
Ужин: печень говяжья тушёная с луком, пюре из брокколи, яблоко;
Воть так и живём. Вечерком, пока мои купаются, занимаюсь с Джилл.

Фонарик
Ой, как вкусненько звучит
А про красное игристое - тебе нравится? А что за вино?

Привет!

Ну вижу праздник удался И вино и ужин Красота!
Ты вроде с халвичкой собираешься в понедельник на МЧ разгружаться?или нет?

Привет!
Удачного дня в похуделках!
Я сегодня с Халвичкой на разгрузе

Аня,доброе утро

Да,да Я уже во всю ражгружаюсь
#77

Это красное шампанское! Ещё и розовое как нибудь попробуем, это местные вина - "Цимлянские".

Привет! Девочки я в печали!!! Занимаюсь несколько дней с этой Джилл, калории считаю до каждой грамульки! А вес сегодня 80!!! Правда мышцы всего тела болят, налились - мож отсюда вес?
Эт про меня!
#77

Приветик!!! Я тоже с вами, у нас законный понедельнечный разгрузон!

Не печалься,ясно же,что это вода.Как пришла,так и уйдёт

Хотелось бы, воды много начала пить! Посмотрим что завтра покажут весы, линейку пока менять не буду, а то задепрессую.

Привет, Фонарик!!!

После спорта всегда есть прибавка в весе засч.т того, что организм удерживает больше воды. Соблюдай питьевой режим и режим тренировок и всё будет супер

Я когда пресс качаю после долгого перерыва у меня живот сначала округляется (как будто вздутие), а потом через несколько дней все уходит. Так что не теряй ориентир, все идет ПО ПЛАНУ