ИриХа
а че раздельно то?

86 при кд - супер! поздравляю.
у меня 89,0 топчусь на месте.
надеюсь очень что седня в бассейн пойду

Сначала не поняла про что ты Поругалась я с ним очень серьёзно, может уже и не помирюсь никогда... Хорошо, что есть спальный второй этаж, есть куда спрятаться)))

86 ....


я в полном восхищении!!!!!


что прям так совсем всё серьёзно???

очень Догоняй)) Може ну её эту Лиепайку? Тем более я читала, что доктор, который её разработал подбирает диету каждому индивидуально....

ну так я и так на ней не сижу,поэтому и не худею, все остальные методы меня вообще не берут

Утро - каша, обед - суп, вечер - что-нибудь легкое до 18,19-00, много воды (стакан каждый час) и поедет! Можно перекусы в виде яблока или салатика, но мне и без этого не голодно.

почти лиепайка

ИриХа
из-за редуксина не голодно, а так то оно ого-го как голодно.
утром была каша, а сейчас о супике мечтаю, но готовить надо. ток что заявилась с бассейна. пока полежу трупиком

Я редуксин года три назад без врача себе сама назначала - и кушать от него еще больше хотела, потому что не завтракала и почти не обедала, а к вечеру меня пробивало.... Не думаю, что все дело в нем. Уже много раз писала, что нужно много пить. Для меня в идеале стакан воды в час-полтора.

я все время забываю про воду.
вот суп сча пьду сделаю, но там ведь соль будет...

а ты не тогда так хорошо похудела?
помню ты гдет 75 или даже 73 была

Не это уже после того как обратно наедать стала Он мне совсем не помог, а скорее я еще больше набрала его принимая... Все-таки нужен комплексный подход! От того. что просто его кушать будешь , а все остальное побоку - точно не похудеть!

ИриХа
понятно

супик варится

Девочки, в каком-то дневничке писали, что редуксин по последним исследованиям вызывает изменения в мозге как наркотик. может ну его нафиг.

чоб он был как наркотик его ужраться надо ого-го. Некоторые капли от насморка как наркотики употребляют, что ж теперь и от простуды не лечиться... Мне прописан курс в один месяц, чувчтвую себя хорошо, перед тем как его пить я прошла обследование у врача... Как раз к 8ому марта он у меня и закончится.