Верной дорогой идете товаг'ищи!!!
Сейчас йогу делала, думала о бессолевке и вспоминала тебя.
Че и зашла. Как думаешь, имеет ли смысл бессолевка, если я и так мало соли употребляю и вообще никогда, даже после пива с рыбищей не отекаю? И в чем концЭпция данного питания? Ты тоисть ешь человеческую еду, но просто ее не солишь?

Боже мой! Девченки! Как вам удается еще и пиво с рыбкой, а? Весь на слюну изошел.

И ноги никогда под вечер не отекают? Тогда, видимо, нет смысла: вода ж, она как-то себя проявляет,
если лишняя.

В концепцию вписывается обычное наше ПП, только совершенно без соли.

Ну, ежели всё-таки сомневаешься, то можно попробовать: если лишняя вода таки есть, то на бессолёвке
в первые же дни идут хорошие отвесы: реально за первые 2-3 дня сбросить до 2-х кило.
Если в первые же пару дней отвесы не радуют - можно сворачивать это дело.


Это изредка, Миш, спецом запланированные "загрузочные дни", или "читтинги" - для кислотно-щелочного
балланса души. Как разовое мероприятие - раз, допустим, в пару недель.. Потом, есесьно, некоторое время
борешься с последствиями. Тут главная опасность - не уйти в "читтинговый штопор", со мной бывало только так:
начнёшь, а потом никак остановиться не можешь.

Оголодалла, еда в сознаньи парит. Чую, что щас не выдержу. Решила себя припугнуть:
взяла и взвесилась среди ночи - в ночи я обычно тяжоолая.
А на весах, опа - минус ещё 200гр. Как ни странно.

Это прямо праздник какойты.

Пойду линейку перетащу.

Утречка доброго,Лекс !
Блин! Тогда лучше и не начинать мне. А то штопор неизбежен. Хм...можь до утра надо было потерпеть с линеечкой? Хотя...

По ходу это вирус

Заразный? Ой! то есть, заразительный?

Всем привет! #77

Ой, ребят, так порой хочется реальных результатов, что прям каждый день на разгрузе сидела бы.
Но - здоровье дороже. Поэтому - беру себя в руки и гребу - медленно и упорно, по сто-двести граммулькам
и те - не каждый день радуют и шатаются туда-сюда. Шатуны, ёксель поксель.

Вот, сёня утром было ещё минус 200 гр. Щас пойду их отмечать, хоть и не каждый раз это делаю: плавают, заразы. Но с ночными -200 это уже будет -400 - а это уже кое-что, ядрёна корень!


Ты, Миш, мужчина, спортсмен - человек волевой, умеющий идти к цели через всяческие тернии.
Ты выстоишь, я в тебя верю #77.




Исследования показали, что вирус под кодовым названием МСГУ ("Магия страшного гравитационного устройства")
имеет избирательное свойство передаваться при непосредственном, а также при сетевом контакте
с его носителем.

Предупреждение:
Прячьте СГУ от детей и близких! Не подпускайте их к компьютеру, когда обсуждаете результаты СГУ!

Не забыть завтра добавить в рацион медленных углеводов: ночью дико захотелось сдобную булку,
а я их вообще-то терпеть не могу.

Вывод - не добираю углеводов.

Благодарю за оказанное доверие!

Аосмотри батончики мюсли, вкусняшка, правда в них и быстрых море, но на завтрак самое то!

Пасиб, Газельчик, буду иметь в виду. Только что из магаза - не нашла.

В аптеке тоже продаются.

Лекс с отвесиками тебя а еще с 101 страничкой)))) хотела с 100 поздравить а смотрю уже 101

Лекс'
Как выходные заканчиваются?