Против такого аргумента не попрешь!

Они небольшие. Честно-честно. И самоделишные к тому же. Потому и захотелось, что домашние, а не пальмово-масляные.

Брусника
Привет
Мне кажется ты самый верный путь выбрала!
удачи тебе)

Привет. Спасибочки

Ну, не-е.....это совсем другое дело

Однозначно

Доброе утро всем.
Менюшка на сегодня
Завтрак: хлопья не глазированные, банан, кофе с молоком, конфетка
Обед: индейка, рис, овощной салат
Ужин: кефир, творог

Брусника

А конфетка в тему?

Эх, дошла я до жизни ...представляешь, я её запланировать запланировала, а съесть забыла хороший знак, однако
Так что, видимо, не в тему конфетка, не в тему...

Приветик!Эх мне бы забыть конфетки есть)))
52-это твоя окончательная цель?А объемы не замеряла?По ним тоже интересно отслеживать процесс похудения!
Какие нибудь физ нагрузки или косметические процедуры делаешь?

Конечно, хорошо! Нафиг эти конфеты в топку!

Нет, не замеряла, они меня ужасают ещё больше чем вес , ну если честно, то надо бы. В выходные замерюсь. 52 окончательная. Я при таком весе не худышка буду, но реально удерживать его смогу.
А через полгодика удержания может и до большего, в смысле, до меньшего дозрею.
Косметические процедуры редко. Очень. Просто не успеваю, хотя и люблю. Как правило делаю скрабик и обёртывания.
Физнагрузки пока только дома, и то в основном и пресс.

Для меня самый страшный враг не конфеты, а колбаса сыровяленая. Вот это для меня , хотя прекрасно понимаю, что это кака-бяка. От конфеты отказаться могу, от сыровяленой колбасы с огромным трудом.

ООООО...В этом смысле мне повезло!Я вообще не ем колбасу-никакую-ни в каком виде)))не люблю ее!Эх хоть гдето везет!

Давай замеры!!!!!!!Сомневаюсь что они страшнее моих)