#77
Пусть лошадка провезет на своей спине, делая остановки только в нужных местах, пусть новый год будет легким, уютным и радостным.

#77
А Рождество пусть принесет мир, здоровье и благополучие!!!

полезная вещь главное-чтобы места хватало в помещении велосипед разместить.
Как у тебя самой от него впечатление?
Привет,Алёнушка!С Рождеством тебя и твою семью!Здоровья вам крепкого и удачи в делах!

Алена, я тебя тоже с Рождеством Христовым поздравляю!


Вот это у тебя круизер А по совместительству еще и тренажер на случай зимы)) Скучаете без снега то? Ниче, в субботу морозы шибанут) А это на самом деле заднее колесо больше переднего или мне мерещится?

Алёна, привет, с Рождеством! Хороший подарочек! У меня велотренажёр в зале стоит, перед телевизором, чтобы не скучно было кататься, включаю фильм и поехала, так и час не страшен, быстро время проходит. Я нагрузки чередую, в постоянно одном ритме тяжело. Удачи покататься!

Алена,привет

Ого,я такого не видела раньше.
А у него переднее колесо на весу что-ли остается?

С рождеством!!!
http://muz-otkritka.ru/p/86972.html

Удобно, потому что сам по себе он маленький, а велосипеды все равно в квартире стоят, еще и полноценный велотренажер сюда же ставить не хочется. Недостаток - шумноват, ночью не покрутишь.
Для тренажера он мне показался самым удобным из наличиствующих. А летом я больше этот люблю. Он легкий, легкоуправляемый, как раз для меня.
#77

А на круизере действительно заднее колесо чуть больше, да еще и станком на сантиметр приподнято. Переднее стоит на полу.

Поставила в сыновьей комнате, пока та все равно пустует, перед окном, телевизор слева от окна, тоже можно смотреть. Час мне все равно не прокрутить, я несколько подходов делаю.

По мне, так хоть бы его и совсем не было. Впрочем. я ничего не имею против снега при солнце и минус трех мороза. В минус пять я начинаю мерзнуть.

Я раньше тоже так делала, три подхода по 10 минут, в перерывах пресс качала по 1-2 мин. Тоже нормально было. Сегодня всё порывалась, Алёна по твоей ссылке Лесли Сансон "потопать", но никак не сподвиглась. Думаю, что больная рука этой ходьбе не помеха.

Абсолютно!
Тебе мало, наверное, одной мили. Там есть 2, 3, 4, 5 миль. Они не просто длиннее, там нарастает сложность.

Часто катаешься?

Между подходами надо время уменьшать постепенно, вот и будет целый час в итоге. А потом можно и 3 часа и больше если понадобится. Суть велосипеда в том и есть, чтоб дыхалку развивать и ССС, а это достигается достаточно большими и интенсивными тренировками.

Я тож рад в принципе, так как не лыжник)) Но пару неделек, считаю, что нужен снежок, а то как-то получается вообще без зимы. И тоже от холода отвык, мерзну.

Я научилась кататься только этим летом, в конце июня. Вот на этой малышке. До середины сентября каталась практически каждый день, иногда утром одна или с приятельницей и вечером за компанию с мужем. Три дня ездила в режиме самоката, никак не могла научиться держать равновесие. А потом поехала. Это был восторг! Потом мы уезжали. Приехали в октябре - тут уже холодно, да и работа. Считанные разы каталась. Теперь дома кручу.
Ну да, так и есть. 45 мин чистого катания + отдых

С Рождеством! Велостанок прикольный, я никогда такого не видела. И кататься я до сих пор умею только на велотренажере Мечтаю научиться, но пока стесняюсь.

Ага, 2 видела, обязательно попробую, завтра только всё-таки к врачу схожу, и если не смертельно, то точно завтра же вечером пошагаю!
Я вам снежка подкину. Это наш Нязепетровск перед Новым годом. 25 декабря
#77
#77
#77
#77
#77

Тогда все твои рекорды еще впереди. Настрой смотрю отличный.

Здесь главное не бояться, т. к. чем выше скорость, тем легче держится равновесие.