Ещё раз,и по хорошему

добро пожаловать! )
Расскажи о себе немножко.

Тейла привет, я знакомится забежала, как собираешься худеть, пиши о себе!!!

Привет ВСЕМ! "худею" с переменным успехом с 25 лет. А это очередной раз. А лишаюсь "нажитого" добра всегда по разному. Сейчас запланировала размеренно, с чувством, с толком, с растановкой

Да , "добра" ровно на 90 кг накопила

привет!главное,осознать и начать прямо сегодня,прямо сейчас,а не откладывать до следующих мифических выходных,понедельников и т.д.
с чего начинаем похудение?какие планы?

Тейла, привет!
Давай знакомиться
Успехов тебе на пути постройнения!!!

Привет, Львёнок, спасибо. Никаких радикальных мер на пути к желаемому весу не буду применять, просто -велосипед

Привет, я знакомиться!
Удачи тебе и терпения! На этом форуме всё обязательно получится! Верь в это!
Заходи в гости

Аватарка потрясная!!!!
Добро пожаловать

Здравствуйте, вот очередная попытка привести себя в состояние " как ты хорошо выглядишь ". Сторонник кушать что хочется, но понемногу, но на данный момент хочу "сесть" на жесткую диету.

С возвращением!

Ага. Резко сбросить кг 20-ть и к лету получить умопомрачительный результат типа этого?
#77

Приветствую, увы правда жизни, после 30 лет кожи лишней остаётся на хорошую сумку

Итак , "лёд тронулся,господа присяжные" 90.

Завтрак- кусочек бородинского хлеба с микроскопическим слоем яблочного повидла
- кусочек сыра
- чай зел.