привет как успехи??

Привет! У меня тоже как-то всё полёты, всё пара слов набегу, меню даже некогда выложить.

Но расслабляться - ни-ни! Держись там, у нас ещё любимые штаны не надёваны.

Привет я Светлана.
Везет вам а я если выпью хоть немного сразу дико хочу есть.

Для поржать - "об одном новом религиозном течении в современной России":

http://lena-malaa.livejournal.com/tag/%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD

Всем привет!

Привет девочки...))
У мен КД пришли..вес 65,8!!!!!
Но для меня польшая победа,что за 69 не запрыгивает)тьфу тьфу тьфу)))

АленаС
Привет))

66 наверное?

Ого вот это я ошиблааааась))
Спасибо)
Конечно 66...))

Всё нормуль, Насть, для КД это не то чтобы нормальный, а ооочень скромный привесик:
а то иные девчонки и до двух-трёх кило огребают в критические - во где жуть-то!

Приветики! Куда пропала? Ау!
Не забываем отчитаться в конкурсе!

Дадада...опять я приползла к вам,со стыдливо опущеной головой!!


У меня опять открылось 647099208 дыхание...)
Накупила витаминок себе...кремчиков всяких разных..и самое главное...АБОНЕМЕНТ НА ФИИИИТНЕС!!!
Была там сегодня второй раз)
Второй раз прихожу домой как несколько раз выжатый лимон,но довольная как слон)
А разглядывая себя в зеркало,кажется,что я уже не хуже шварцнегера)))

По питанию...
Когда лежала в больнице с поджелудочной и где то месяц после выписки,то научилась питаться по часам и правильно...потом это опять ушло в никуда)

Вспомним старое и возьмем за основу!!!

Работаю по ночам в основном,но нахожу в себе силы вставать часов в девять,чтобы позавтракать...выпить витаминки...часа два позаниматься очень важными делами и делами по дому,а потом где то в два у меня тихи чааааас))

Да кстати...из за моей вечерней работы могу на фитнес ходить только утром)
Утром позанималась и на весь день заряд энергии))

Итак!ЗАМЕРЫ
ОГ 90
От 73
Ож 91
Об 99

Привет, пропащая душа

Барышня Света
Привет))
Ды уж...
Зато как вернулась и ух)
Питаюсь белками...хожу жирами своими трясу на фитнес)ух сколько во мне сил))

Вот только в весы батарейку купить и вставить нужно)ну думаю с этой задачей до понедельника справлюсь)