Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 окт 2025, 07:43


На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 258  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 12:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Девочки, у меня возможно вырубит интернет... А точнее его уже должны были отключить. Поэтому быстренько отчитываюсь за эту недельку 92,4. Если через неделю не выйду на связь поставьте плиз, этот вес в отчет. К марафону присоединюсь когда перееду на новое ПМЖ.
Оленушка, вот что меня мотивирует очень хорошо, так это фото "ДО" и "ПОСЛЕ" Ты крута!!! :!: :!: :!:
Всем удачи!

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 20:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Annушка писал(а):
у меня объективно полные ноги. даже в минимальном весе в 70 кг ляжки были 58 см. для сравнения при весе в 80 кг - 60 см. короче, моя мечта иметь стройные ноги, наверное, никогда не воплотится

Ну прямо всё про меня, у меня тоже ноги очень полные, ну вот фигура - груша, бёдра худеют в последнюю очередь, но ведь худеют!!! Поэтому не сдаёмся!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2013, 23:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Olenushka писал(а):
.....поэтому не сдаёмся!
Оленушка, глядя на твое портфолио и не собираемся сдаваться!!!!!)))) Я пока на связи....

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 19:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
ИриХа писал(а):
Я пока на связи....

Я тоже пока на связи, пока были каникулы, послезавтра всё по полной программе работать. Сегодня вечером сходила на работу, классные журналы проверила. Раньше некогда было. Этим завуч занимается, да она руку правую сломала. Я ей говорю, что вы не себе руку сломали, а меня без "правой руки" оставили :( , Секретарь тоже отпросилась на каникулы, к внучке больной уехала, так что я тут поработала в усиленном режиме. Но всё равно легче, чем, когда уроки идут. Постараюсь, конечно, не пропадать, а то точно жиром заплыву :roll:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 19:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Завтра с мотивациями заканчиваем, потом кто берётся за "работу" ведущего тематической недельки? Если, что, я могла бы попробовать.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 22:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
наверное я назрела написать про свои мотивации))
1. здоровье моя главная мотивация. у меня болезнь суставов и костей, соответственно чем легче я буду,тем лучше для меня же,не так быстро мои суставы придут в окончательную непригодность и не вылезет еще что-нибудь
2. конечно хочется одевать красивую одежду маленького размера,хочется прийти в магазин и взять первую попавшуюся вещичку, и она тебе такая подходит :lol:
3. хочется избавиться от своих комплексов, потому что они ой как мешают

грязные мыслишки возникают,когда вес стоит,сразу думается "щас будем есть неполезности,я столько всего делаю,а вес стоит,есть ли смысл отказывать себе во многом? :cry: " и понеслаааась; или во время КД "ничего мне не будет,у меня же КД"; во время стресса (благодаря которому я за год набрала 10+ килограмм)

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 22:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
девочки привет, если у кого то есть ребятенок с именем НИКИТА, то я могу поделиться с вами "посланием от деда мороза" :) Вам нужно будет только скачать его и записать на диск самим

Дед Мороз в анимационном фильме трижды обращается к ребенку по имени. Он загадывает малышу загадки, показывает ему «дедморозовский» волшебный мир и, конечно, поздравляет ребенка с Новым годом

подробнее узнать что это такое можно тут - http://dedmoroz.ru/podarki/videopismo_onyy_shar_/

вдруг есть Никитки))))

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 14:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Добрый день! Смотрю форум активизировался к встрече нового года)) Будете участвовать в акции с подарками? Я даже придумала подарок, но пока не знаю чего-то.
#77
Моя неделя о мотивации потихоньку завершается. Надеюсь, что каждая из нас что-то нашла для себя в обсуждениях. И дело не в новой информации или супер методах мотивации, а в том что каждая смогла вспомнить для чего и зачем она это делает. Потому что когда уничтожаешь тортик особо об этом стараешься не думать.
Второй положительный момент считаю, что назвав свои самообманывающие мыслишки все увидели что болеем мы ими одинаково, а значит и наши результаты зависят только от нас самих и нашего желания. Недаром Рыжик весит 64 кг, а я все топчусь на 70+. :oops:
Главное, что я хотела подытожить: если ты (я, мы) начинаем есть, как помело или уходим в длительный зажор, то делать это надо сознательно (ну конечно лучше не делать вовсе..но все мы знаем как оно бывает :mrgreen: ) и понимать, что налопавшись сегодня, завтра или послезавтра отработать тем или иным способом все это придется. Главная паразитирующая мысль, особенно когда скинул довольно прилично:
#77
Она всегда ведет к разрушению результата...а кто из нас любит делать дурную работу?)) Поэтому давайте медленно, быстро, активно, пассивно, НО главное худеть, чтобы встретить эту деревянную синюю лошадку полегчавшими хотя бы на 3 кгшки! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 15:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
Отчитываюсь: вес проставте прежний.
Красота - 00балов
Спорт - 50балов
Питание - 40баллов.

_________________
#77#77
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 15:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
Сейчас точно впрежнем весе, боюсь набрать в следующие выходные, когда прелетим домой..Муж мечтает о тушеной картошечке и о макарнах с тушенкой.

_________________
#77#77
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 18:40 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
отчет:
питание-30
спорт-50
красота-10
Итого: 90.
Вес прежний.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 07:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
отчет
вес- 94,7
питание- 30б
спорт- 10б
красота- 30б
итого: 70б

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 08:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 13:51
Сообщений: 773
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: В пути к гармонии
Отчет
вес- 58
питание- 0 б
спорт- 0 б
красота- 10 б
итого: 10 б


Девочки, я на прошлой неделе видела на весах 56 кг!!! :idea: , но потом поехала к родителям и короче 58 сегодня.
Почитала про ваши мотивации и сама на мотивировалась)) Но я заметила одно НО, когда я начинаю ограничивать себя - я начинаю срываться и жрать как слон!
Для меня главная наверное мотивация - мой парень, год назад мы заключили пари, если я скину до 55 кг то он мне купит платье, а вот что будет если он наберет до 55 кг. я не помню...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 08:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Пионерочки, привет!
#77

Yamato писал(а):
Главная паразитирующая мысль, особенно когда скинул довольно прилично: "Я 2 кг сбросила! Могу себе позволить! Она всегда ведет к разрушению результата.


Поэтому у меня в подписи и стоит фраза - не прекращай делать то, что изначально помогло тебе сбросить вес. :wink: Так что полностью с тобой согласна :wink:

Olenushka писал(а):
Завтра с мотивациями заканчиваем, потом кто берётся за "работу" ведущего тематической недельки? Если, что, я могла бы попробовать.

Какая будет новая темка, интересненько :wink:
Оленька писал(а):
Муж мечтает о тушеной картошечке и о макарнах с тушенкой.

Ну так это же муж мечтает. А ты мечтай о чем нибудь другом :wink:
Mirexiy писал(а):
если я скину до 55 кг то он мне купит платье, а вот что будет если он наберет до 55 кг. я не помню...

В смысле, парень должен набрать 55кг %)

Отчет
Вес 63.6
питание - 70б
спорт - 10б
красота - 0б
итого - 80б


Отчеты жду сегодня до 20.00

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 08:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 13:51
Сообщений: 773
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: В пути к гармонии
Рыжая Катёна :grin: в том смысле что парни разные бывают, и у меня с моим парнем на начало отношений была разница в 20 кг, в мою пользу ))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3857 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 258  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020