Приветик всем! Не теряйте, я всё в работе. Скоро увидемся. Всех люблю и скучаю. Пока!!!

Приветик всем!

Привет, хорошего дня.

Привет, всем! Наконец-то выходные наступили. Вес у меня 77,2, потихоньку снижается. И я не тороплюсь худеть. Каждое утро делаю бодифлекс 15 мин. И обруч кручу 10минут. Вчера с мужем гуляла на дальнее расстояние. Давно так с ним не гуляла. Отношения налаживаются.

Вчера узнала, что у моей знакомой рак. Ужасная болезнь. Переживаю за неё. Ей 36 лет. Всю жизнь она боролась с бесплодием, а теперь ей нужно бороться за свою жизнь. Моя свекровь умерла в 45 лет от рака. Ужасная болезнь. Сейчас есть вакцина против рака. Но её ставить надо в 14 лет.И стоит она около 7-ми тысяч рублей. Я дочери через год буду ставить. Но только надо больше узнать об этой вакцине.

Привет

Аленушка, привет! Я заходила к тебе в гости!

Привет всем! У меня закончилась инвентаризация. Но теперь делают в моём кабинете ремонт. Вчера окно поменяли, а с понедельника ленолиум будут менять. Худение моё зависело на одном уровне 77 кг. Живот подтягивается (бодифлекс помогает) режим питания соблюдаю. Питание в норме. Только дневник перестала вести из-за работы и калории перестала считать. Но сегодня опять начну всё записывать. А то зависела на месте.

Я опять с мобильника забегаю, ошибки

Нормально, так и надо, хоть с мобильника забегать.

Привет, всем! Вес снижается постепенно. Сегодня буду опять вести бумажный дневник питания. Считать калории и делать бодифлекс.

Аленка, привет! Не теряйся надолго, забегай!