Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 окт 2025, 09:52


На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 258  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 03:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Кубок ветерана ГП (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Пионерочки привет :Rose: :Rose: :Rose:
Вес 99.5, ни чего не делаю...
по маруфону тоже НУЛЬ! бляха...ну ни как не могу себя настроить :no:

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 10:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Оленька писал(а):
Аннушка, муж просто жарит:-D что ни сделает все мимо:-D Такое ощущение, что он у нас один на двоих ( у меня такой же).

да :grin: просто отжигает последнее время :lol:
ИриХа писал(а):
Утро и день у меня проходят как надо, а вот вечером, когда приходит муж....

+1 у меня вон уже был срыв из-за того что благоверный притаранил домой свеженькие и вкусненькие эклеры 8) O:)

я на неделе вела себя почти хорошо, за исключением дня, когда сожрала эти многострадальные эклеры. в выходные поехали на дачу к моим родителям и мама усиленно пыталась меня накормить всем, что не входило в мою диету. не понимаю я этого, сначала впихивает бутерброды с маслом и пироги (на ужин!) а потом начинает мне непрозрачно намекать на то, что пора бы похудеть :evil: на этот раз все было как обычно, приходилось отбиваться от попыток накормить меня вкусностями.

наконец увидела сегодня с утра на весах 78! всю неделю стрелка металась между 79 и 78, вчера показала 78, но я решила лишний раз не надеяться, но сегодня уже точно можно сказать, что 78 :)

отчет по марафону:
вес 78
объемы те же, кроме талии - 78 (-1 см. ура! :Yahoo!: )
спорт - 3 раза (2 по часу с лишним, один раз 45 минут - делала упражнения в основном на спину, после работы на даче прихватило неслабо)
красота была не похудательной направленности, поэтому, наверное, не считается.
итого: 30б (спорт) + 60б (питание)

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 10:40 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Вес 84.7 кг ПП
питание-50
красота-10
спорт-10
итого-70.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 14:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Вес 72.0
Марафон:
Питание 50б - за будни. выходные пошли по откос :oops:


#77

У нас новая неделя! Предлагаю поговорить о мотивации и всем что с ней связанно!
Потому что именно ее многим из нас (в частности мне) и не хватает в новом похудательно-зимнем сезоне :twisted:
Мы можем распинаться, что хотим похудеть из-за здоровья..вещей..людей и прочего, НО все это остается белибердой если оно нам не помогает! В принципе за поддержкой и мотивацией мы пришли сюда, так что иногда мы вместе усиленно сбрасываем кгшки, а иногда организовываем дистанционный клуб "обожрись и плачь" :lol:
Так как у каждой из нас просто огромный чемодан опыта за плечами, думаю стоит начать не с самой мотивации, а того что нам мешает! А именно эти ужасные мысли, которыми мы себя так любим обманывать.
Когда я была в самом начале пути на 90+ признаюсь были моменты когда я тайком пробиралась на кухню и хомячила что-то с мыслями: раз меня никто не видит значит не считается! :lol: и таких мыслей просто масса со временем я обзавелась, мол: "Я же занимаюсь..значит этот тортик много мне не прибавит". Или что-то типа "ну я же всю неделю питалась хорошо..подумаешь десяток пончиков разочек" - это прям про мои выходные :oops:
Поэтому предлагаю провести недельку копания у себя в голове)) Надеюсь каждая из нас отпишется о своих подобных грязных мыслишках :twisted: А в четверг я подготовлю экскурс в мотивацию это и будет моей тематической неделей. Как вам?
И если что-то грубовато написала не обижайтесь, отнесясь в юмором :oops:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 15:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
81,5 кг,
Марафон
питание - 70 б (даже один разгрузочный день смогла устроить)
спорт - 0
красота - 20 (2 дня за неделю баня, сауна, антицеллюлитный массаж)
итого: 70 б

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 17:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Красоточки-Пионерочки, всем привет! :friends:
Работаю, времени даже не было зайти, какой то бешенный день. Табличку выставлю завтра. Отчеты жду до 19.30.
Не отчитались Ириночка и Аня(stardolls)

Мой вес 64.1
Марафон
питание - 70б - ПП, 2полуразгруза
спорт - 10б - бег
красота - 0
Итого 80б

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 18:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Yamato писал(а):
каждая из нас отпишется о своих подобных грязных мыслишках

ух ты какаяяяя...все тебе сразу и расскажи. :lol:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 19:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
я опоздала видимо,ну ладно :grin:

отчет
вес: 94,8
питание- 50б
спорт- 20б
красота-20б
итого:90б

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2013, 23:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Лилька писал(а):
Yamato писал(а):
каждая из нас отпишется о своих подобных грязных мыслишках

ух ты какаяяяя...все тебе сразу и расскажи. :lol:
А по-моему, мотивация - очень отличная тема! и наши отмазки действительно нужно обсудить! Yamato - классная темка!!!
Девочки, подскажите плиз, как считать баллы!? в правилах, к примеру питание - 10 Б, а у вас тут по 70... Это в день по десятке чтоли? или за неделю? Я что-то никак не разберусь :?:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 07:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
ИриХа писал(а):
10 Б, а у вас тут по 70... Это в день по десятке чтоли? или за неделю? Я что-то никак не разберусь :?:

в день по 10 баллов))

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»


За это сообщение автора stardolls поблагодарил: ИриХа(30 окт 2013, 10:40)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 11:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Лилька, дело тут уже лично каждого)) Но я свои скелеты потормошила вот и надеюсь на взаимность :lol:
ИриХа, вот и я думаю что обсудить бы их не мешало)) Но самому себе сознаваться всегда трудно. Но как говорится если человек что-то осознает, то у него уже есть шанс))

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 13:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
#77

1место Аnnушка с отвесом -1кг (ссылка на медальку - http://savepic.su/1119971.htm)
#77
2 место Рыжая Катёна с отвесом -0.9кг ссылка на медальку http://savepic.su/1177314.htm)
#77
3 место [b]Olenushka[/b] с отвесом -0.5кг ссылка на медальку http://savepic.su/1167074.htm)
#77

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 16:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
Явный прогрес в команде, ни одной пионерважатой!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!©

_________________
#77#77
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 16:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 11:46
Сообщений: 708
Откуда: Владимирская обл.
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Самый смелый (2) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Королева пляжа (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дюймовочка

Команда: Команда №1 "Пионерочки"
Мотивашки- желание нравится в отражении себе и окружающим дома и на улице.

Грязные мыслишки: - одна радость, прийти вечером и вкуснинько поесть и то нельзя (всем можно, а мне нет?) или ну буду я на 3кг меньше, не в этом радость ит.д.и т.п.

И вообще, когда я себя ограничиваю в еде, я более раздражительная, муж не одобряет:-D

_________________
#77#77
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №1 "Пионерочки"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 17:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Моя мотивация - мне нравится быть молодой девушкой, а не толстой тёткой, к которой 25летние парни в транспорте обращаются "женщина" :bad: Хочу, что бы мое внутреннее состояние соответствовало физическому. Ну вот ни как не чувствую я себя на 37 :pardon: на 27 где то :oops:
Нравиться заходить в магазины и выбирать то, что понравиться в любой цветовой гамме, а не только цвета, скрадывающие объем :bad:

И грязные мыслишки - типа - съем кусок торта(а дальше с вариантами) с утра - все калории от него за день сожгутся. А потом тоже самое на следующий день и на следующий - и потом вопрос удивленный "чего то вес стоит :( ". Или еще - попью пива с рыбкой - от одного раза же только вода задержиться, жира то не прибавиться - а потом снова удивление - вес стоит :stena:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3857 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 258  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020