Рыжая Катёна
за то что забыла про зарядку

Я тоже лентяйка, предпочитаю прийти в салон и чтобы мной занялись... но времени сейчас нет
Фаберлик - не нравиться.
Похлопывание - не помогает, а влажным полотенцем еще не пробовала.
Чудо уколы (как их сейчас там называют не помню), еще как-то не хочется, да и действия их хватает на полгода...
А у косметологов поспрашивай, буду ждать!!!

Annушка
респект и уважуха

"открыть рот, высунуть язык и попытаться дотянуться им до кончика носа" - введу в утренний туалет

генетика - это да, с тобой согласна на все 100%

Остальные девочки, а ну подтягивайтесь, хватить филонить

Девочки, на форуме есть тема про упры для лица. Правда она заглохла в последнее время, но там есть и нужные нам уп-ры.
viewtopic.php?f=9&t=9157
А я по утрам делаю японский массаж , не знаю как на счет подтяжки лица, лишь бы хуже не было. У меня когда худею, все висеть начинает тряпочкой...

Утром зарядку сделала!

http://www.liveinternet.ru/users/aelios/post109500607/ японский массаж

Лилька

молодец, а сегодня утром сделала зарядку?
Сейчас пойду по ссылкам, посмотрю...

Прочитала... отлично, нужно попробовать. А ты продолжаешь делать эти упражнения? Как успехи? Очень жаль, что действительно тема прекратилатьсь, наверно гуру полностью поглотило написание книги:)

Остальные ПИОНЕРОЧКИ, всем найти время и почитать!!!

привет, пионерочки!
у нас стоит отвратительная погода, все небо затянуто, в воздухе морось, а на душе несмотря на это хорошее настроение

Оленька
сегодня с утра сделала зарядку! поначалу думала, что сил не хватит, т.к. еле разлепила глаза, но потом потянулась, сделала наклоны и поняла, что зарядка - это то, что надо, чтобы проснуться! отдельное спасибо за "пружину"! она действует и как растяжка и как разминка одновременно, если добросовестно тянуться и достаточно активно приседать



тему посмотрю, спасибо! а вот массаж мне, наверное, не подойдет. я сразу становлюсь краснощекая как Марфушка из фильма "Морозко" не поверите, но до 25 лет я замазывала (!) румянец тональником каждую зиму, иначе ходила с красными-красными щеками сейчас, слава богу, уже не так кошмарно, но все равно румянами не пользуюсь.

ага. Правда не все, наклоны мне с утра как-то не даются.

продолжаю, сидя на горшке по утрам. Но не так яро, как в начале. На лоб здорово действует. А вот с овалом лица не очень. Может конечно надо делать больше повторов. Я сначала фоткалась каждый месяц, потом комп полетел и перестала.

у меня не краснеет ваще, это утренний массаж. Зато утренняя отечность спадает сразу! Да и по времени совсем мало времени занимает. Я уже втянулась, это как зубы чистить. Девочки, кто начинал его делать, были очень довольны.

У меня началась подготовка в НГ.
#77#77

у всех по-разному, а по утрам у меня лицо вообще не отекает. даже если вечером воды напьюсь. вид, конечно, помятый малость, но хватает умыться ледяной водой, и проснуться легче, и румянец сразу появляется
но уже, наверное, надо начинать. я бы на лоб поделала, а то уже морщинки там заметно.

а сколько времени занималась, чтобы были видны результаты на лбу? насчет контура лица, конечно, не очень хорошо - это самая больная тема. если против морщин можно крем подобрать, то контур провисает независимо от них.

Лилька
очень красивые войлочные игрушки!!! супер!
много времени занимает создать такую красоту?

Лилька
с чем связано такая подготовка к НГ? Это ж какое желание нужно иметь, чтобы на это время найти

через месяц уже видны результаты.

они из разных тканей. Я за вечер по одной делаю.

это моё хобби, я просто люблю этим заниматься. Да и на счет подарков голова не болит. Каждому приятно получить такую не к чему не обязывающую мелочь, я думаю. Тем более они все ароматизированы, эти пахнут пихтой, дома запах НГ сразу появляется.

СУПЕР

Лиля, чем в жизни занимаешься?