королевишна
спасибо уже все хорошо да и вечером еше блинчиков поел,незнаю что он там такова сьел вроде все свежее и хорошее
М@рина

Мюсли
да у нас показывают и такое по нашим каналам

у меня все хорошо мужу своднай в ноч но я утром часик обруч покрутила еше вечером планирую,завтра будет трудный день надо будет подругу с РД забирать вот что за дела почему у почти всех моих знакомых мужья без машин?за этот год я второй раз поеду в РД забирать ковото,а машинка то не призентабельная а ее еше и украшать будет ее муж она с шариками хочет,а то и понятно я тоже с шариками хотела
а еше завтра самбо у сына и уроки зделать ух,в четверг у ребенка в садике собрание а я немогу поросила свекровь так та вечно больная плохо ей,а онакокраз рядом с садиком живет,думаю ее сына попросить мужа брата и детей крестного сходить

привет! я вот все собираюсь посмотреть Без права на выбор (2013), да все времени нет... но вечером точно посмотрю!

хоть раз решила вам показать не свое меню а то как муж питается думаю любопытно будет вам посмотреть
завтрак:блинчики тоненькие с вареньем
перекус:пюре с мясом и подливкой и овоши тушоные (большая тарелка),
обед:гречка с двумя сосисками и мясной подливкой(оставалось),чай печеньки
ужин:картошка жареная с отбевной и салатом из редьки с марковкой,кофе печеньки
с собой взято на работу в ночную смену:
6 бутербродов с ветчиной и два с сыром,макороны с мясной подливкой,+ печеньки,шоколадка
вот девочки как можно столько есть и не толстеть?я зухе честное слово упарилась все ето готовить целый день на кухне провела

для наглядности мое меню:
завтрак:каша овсяная с сухофруктами
перекус:овоши тушоные,яблоко
обед:овоши тушоные чюточка куриной грудки совсем чюток,
перекус:салат из редьки
ужин: кислая капуста,яблоко кефир 0,5%

У мужа нормальный метаболизм и да пожалуй быстрее среднего, поэтому он не толстеет.
А твое меню похоже на меню человека на жестком похудении или на меню человека с уже замедленным долгим похудением метаболизмом.

Чуть больше в норме продуктов и сразу привес. Для мышц ничего в меню практически нет,они голодают думаю. Без обид.

да я думала наоборот я хожу сытая и довольная ничуточки себя не чуствую ни на диете ни на похудании,кажется так вполне всю жизн\ можно жить,а что для мышц то надо?

Для мышц белки надо)))



Легкий такой перекус!

девки все я злая злая слая,хочется водки стакан хряпнуть для успокоения вот честное слово опять начинаю себя желеть а ето я очень нелюблю ошюшения,просто ненавижу,муж взбесил,целый день готовлю как проклятая с кухни только 2 раза за день нос высунула когда за детем в школу ходила и потом когда за вторым в школу,и только и делала,что что то готвила и мужа все кормила,кормила,еше на улице когда за детем в садик шли свекровь встретили та меня отругалал что шарф мужу не одела,я ей ответила "что он сам взрослый не маленький и сам одется может" в ответ услышала что я обязана следить и одевать его до самой старости до седин и так далее,меня ето так взбесило дальше хуже вернулись домой я опять на кухню пошла варганить еду,дети то были спокойными то дрались и вирешали я не вмешивалась думаю там папа есть пусть и разбирается,потом в очередной раз мужа покормила,а он такой злой бесит его видетели что младший веришит и плачет,копризничает и хочет чтобы я ему уши надала,что бы тот заткнулся,я наоралал в ответ,что ребенка бить небуду,вобшем злая повзла его на работу всю дорогу не разговаривали, сейчас звонил я ему выскзала что думаю и все сказала небуду нифига готовить куплю сосиски и пильмени пусть их и ест, а с меня хватит раз мой труд не ценится совсем никак зачем мне ето надо?

да у него каждый прием пиши как полноценый обед для здорового мужика,ранше мне казалось что он мало ест толи он в разы больше стал есть толи незнаю но мне кажется что дома бигемот живет и я уже устала столько готовить и его все времай кормить

мне тоже показалось, что у тебя сегодня совсем мяса в меню нет, надо больше мяса тебе, все равно оно не в жир идет а в энергию

а мужа можно на сухой завтрак посадить, чтобы уважал, ведь дом на женщине- ОГРОМНЫЙ труд... никакому мужику не под силу.

кстати, а мой муж ест только супы и редко дело доходит до второго... вот какие все разные! и худой у меня тростинушка

а мой проглот и когда ест суп то потом обезательно второе ну прцию уже поменьше а так и порция по мне так большие ест.Я устала готовить столько честное слово,и ему говорю ты ведь видеш что целый день на кухне провела,он согласился что да столько готовить не надо и согласился на сосисках посидеть,вес у него 82кг на рост 180см по мне так ему хоршо животик есть но не брюхо,а худеньких мне жалко и накормить хочется,необижайся

ещё бы,,,
особенно мне его перекус
понравился,,,

Натулик,,,а ты сама его разбаловала,,,,
приучила его,,,
но я тебя понимаю,,,,тяжело так,,,,
тем более,,,на детей,,,они и его,,,
а не только твои,,,,

держись ,,,перебесится,,,,
а вари,,,меньше,,,и здоровее пищу,,,
детки тоже растут,,,,и привыкают к еде,,,
всё ведь идёт с детства,,,,

даже не думайте сорится!!!!!пусть ест сколько влезит-но готовь попроще-типа борща побольше-на несколько дней-да и 2ое тоже мяско и гарнир-тоже на несколько дней-и с собой-хлеб и колбасу-а бутики сам сделает-и дети это тоже все едят-котлет-тазик накрути!!!!и с собой давай-с той же гречкой-день на кухне проведешь-3 дня не паришься только не сортесь!!!у вас сыновья растут!!!им нужны дружные родители!!!!

а моему еще схуднуть надо, тк опухоль в глазном яблоке от кол-ва жидкости зависит, от нее то у него и идет отслойка глазного дна. ему врачи уже до 1литра воды сократили,включая супы , это общее потребление в сутки. и ты знаешь вес то понижается...