Спасибки!!! Ты как вовремя я только собиралась пойти и отдаться Жоре...а тут прочила и ..не буду!!

АРИСТЕНОЧЕК, привет!!!! Поздравляю с отвесиком!!!

Т@HЮШЕЧК@
УСПЕШНАЯ ДИВА
Привет, девочки!!! Ура, Аня ты вернулась!!! Прям как будто и года этого не было, прям дежавю....и Женек вернулась, класс!!!

Сегодня +200 гр., сначала даже было +400, но, я хитренькая покормила Степика и 200 гр. как не бывало, умница, помогает маме худеть
По привесу не переживаю - это после РД - нормально, главное теперь удержать. Вчера ТАААК хотелось сладенького вечером - съела малюсенькую сушку, утащила у Тимки, чайную ложечку тортика - утащила у мужа...и облизала половник рассольника в первый раз вчера варила - вроде ничего, мои поели..И все, держалась, вместо сладенького к мужу пошла приставать он не отказался может и привес поэтому не такой большой.
Планы сегодня - выехать в город, нам оставили машину, Тимка в садике, с собой только титьковиса - Степу:) надо забрать эрго-рюкзак, мне привезли на заказ, забрать вещички из офиса совместных покупок, купить Дарье лосины на танцы, тааак что-то еще нифига не помню, после третьих родов памяти никакой, слова даже порой не могу подобрать - в голове пустота...капец. Еще и волосы посыпались, весь дом в моих волосах, а они сейчас длинные, до пояса. Дарья психует, когда полы моет, а что поделаешь, теперь пока кормлю так и будет...
Отчет за вчера:
з каша их хлопьех 4 ст.л., молоко 0,5% 100 гр, сушеная груша 34 гр, ч/м
2 з: яблоко
о: тушеная свинина 100 гр. с капустой=300 гр., мандаринка
п: творог 0% 100 гр.+укроп+1 ст.л. йогурта, 1 помидор
у: 2 тефтели из омуля отварные, капуста тушеная
перед сном: кефир 1% 1 ст.

ничего себе ты питаешься
там облизала, тут пососала

ой и не говори, тем и сыта
Вчера был день приключений, чуть не поседела. Поехала забирать эрго-рюкзак, сижу, жду девушку, Степа в кресле спит, девушка подходит, я выхожу из машины, ключи в зажигании и...машина сама себя замыкает я в ужасе, ладно телефон с собой, но внутри Степа???? звоню мужу, тот летит через город и пробки домой, берет запасной ключ и едет обрат, а расстояние-то неблизкое, в общем 1,5 часа я мужественно загораживала собой солнце, чтоб на ребенка не светило и он от жары не проснулся, но за 15 минут до приезда папы он все-таки начал плакать. У меня чуть сердце не разорвалось - смотрит на меня плачет, аж красный, а я ничего сделать не могу..даа...дала мужу втык быстро разобрался с сигналкой....
Потом поехали в город, освоили рюкзачок, вообще классная вещи и спина не устает и ребенку комфортно, погуляли, походили по магазинам, забрали закупки, потом поехали в садик, забрали Тимку и папу. Есть пришлось в кафе, это было прям испытание, не набрать лишнего, удержалась. В итоге вес радует -300 гр. итого 79,7
Отчет за вчера:
з салат из морковки и яблока 100 гр+1 ч.л. раст.масла, 1 яйцо вкрутую, пара ложек гречки, 1 овсяное печенье на фруктозе, чай
2 З: гречка 150 гр, молоко 0,5% 100 гр, чернослив 4 шт.
О: цв. капуста на пару, суфле мясно-сырное, салат из капусты, творожник с морковкой и изюмом, сметана 1 ст.л.
П: -
У: запеченная горбуша, цв. капуста на пару, соус томатный, творожник, сметана 1 ст.л.
Перед сном: кефир 1% 1 ст.
вода 5 ст.

Надюшка , привет!!!

надеюсь, что такого больше не повторится...

поздравляю с нужными обновками!!!!

поздравляю с отвесиком и долгожданной 7!!!!

ПУСТЬ У ВАСВСЕГДА БУДУТ ТОЛЬКО ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ НОВОСТИ!!!

ой,как это неприятно..представляю,как ты переживала за сыночка...хорошо,что все хорошо закончилось!
ура! ура! ура!

ужас, поэтому я ... я очень боюсь ребенка оставлять одного в машине, вот именно этого я и боялась всегда, у меня словно фобия, как так, я тут а ребенок там! Видимо не зря я боюсь.



ой, у меня бы точно разорвалось сердце, я аж тебя читаю и плачу


браво Надюш

спасибо!!

ух вы и напугали...

Сегодня с утра одни расстройства - вес в плюсе. Степа всю ночь спал и кушать не просил, в итоге - застой, очень болючий, в 6 утра рассосал одну, вот жду когда проснется и дать вторую, больно...надеюсь, что и привес связан с этим вчера ничего неправильно не ела
З: каша геркулесовая с малиной, молоко 1/2 ст. 2,5%, печенька овсяная на фруктозе.
2 З: салат из свеклы с черносливом, 1 ч.л. раст. масла
О: 2 голубца+2 помидорки
П: творог 0% 100 гр, йогурт домашний 125 гр.
У: котлета из горбуши, отварная, зеленый горошек, цв. капуста - отварные, соус из помидорки и зелени.
Перед сном: кефир 1% 1 ст.
С утра расстроилась и захомячила кексик...в субботу вкусняшка отменяется. Блиин как сильно настроение на день зависит от утреннего взвешивания.Теперь главное не махнуть рукой и не сорваться

Вот так точно нельзя себя настраивать, Надюш. Ты что! Тем более не косячила ты. Вот если б пирогов наелась, да сало тогда б себя и ругала

Вишенка
Люсия
Т@HЮШЕЧК@
привет, девули...
у меня опять одни расстройства. Тимка вчера очень заболел..позвонили из садика, сказали температура поднялась, забирайте. Я его забирала уже было 39..приехали домой дала таблетку - сбила...потом у меня был семинар по ГВ, уехала, муж звонит, говорит - не могу сбить температуру - растет до 39,6 вызвал скорую..меня дома еще не было. Они предложили ложиться, мы отказались, я заехала в аптеку, набрала лекарств...приехала домой - он голышом, папа его обтирает, врачи укол поставили, вроде спала т., но потом...она начала ползти вверх очень быстро и начались судороги!! мы опять вызвали скорую и папа с Тимкой поехал ложиться...дома тоска, хожу плачу весь день. съездила к ним передала передачу - еду, книжки, игрушки...бедный мой малыш, сейчас папа звонил, опять температура растет...обследование только в понедельник. Пока предварительный диагноз и лечение