конечно хочется проводить времай со своими детками но 24 часа в сутки 7 дней в неделю ето многовато,мне вот было в радость когда оба в садике с 9ти до 16.00 и еше 1 выходной им делала иногда тоесть 4 дня в неделю они с 9ти до 16.00 в саду и все счастлевы

у нас с 7ми лет но мы довольно разветые отлично читает,математику сотнями складывает лехко емууже в садике неинтерестно на подготовке на отлично всегда отвечал нам даже предлагали сразу во 2ой класс но я не рескнула зухе в сложившейся колектив его пихать да и дети намнгоо старше а так головастый пусть в школу идет темболее у нас 12 лет учат в школе а так в 18 уже закончит

а я стараюсь не вставать на весы чаще чем раз в неделю, приучила себя. Одно дело когда вес уменьшается, а если не дай бог встанет или повысится, я расстраиваюсь и это горе начинаю заедать, поэтому для меня лучше раз в неделю,ведь за нее по-любому какой ни какой отвес да будет.

Justdoit
я ранше вобше на весы не вставала и вес только рос и рос у меня даже было времай вобше весов небыло потом с намеком кто то подарил я их в дальний угол засунула и доставалал только чтобы детей взвесить или муж хотел сам взвесится я вобше не подходила на работе когда взвесили для мед комисии то было 107кг мне показалось что даже не так много как думала и потом через год пожалуста еше +6кг,нафиг пусть лудше 1-5 раз в день чем опять их задвинуть подалшеи забыть лудше я увизу 500гр привеса чем птом 5кг етого привеса

Привет. Я знакомиться. Меня Лена зовут. Я когда зашла в твои дневничок была маленько шокирована тем, что ты за 5 месяцев похудела со 113 до 70 кг. Ты большая молодец. Такие девочки как ты и дают нам стимул двигаться дальше.

musyan
добро пожаловать,да я самам немного шокированна результатами не думалал что так быстро получится,думалал к лету 80кг к нг 70кг будет идеально а тут бабах и кг улитали сами собой сейчас уже медленее но и вес уже в норме и я впринцпе довольна но все равно работаю над собой

что за жор на меня напал?утром поела кашу,потом сэла персик,потом помедор,потом сырок творожный,потом пару ложек бобов,и сейчас хочю обруч крутить а мысли о еде пошла поставила суп шавельный греть думаю все его поем ,покручу обруч и надо мужу обед соберат; и идти покормить его в гараж,а самой хватити уже жрать хотьничего вредного и колорийного особо и все ето утром а не наноч но все равно надоело что все о еде мысли каието,ето КД приближаются

вот здравый подход к взвешиванию для худеющих и тех , кто склонен набирать вес.
чем раньше вы увидите на весах результат, который вам сильно не понравиться ,тем меньше работы вам будет по корректировке своего веса, а прятать голову в песок как делают многие , боясь подойти к весам даже ( каких только отговорок я тут на форуме не наслышался ) это залог поражения в худении.

сам боялся весов очень, но придумал простые приемы , как этот страх убрать.

если кто -то боится, что от взгляда на весы он расстраивается и начинает заедать, то пусть подумает, что именно так он и на любую мелкую неприятность в жизни будет реагировать. может лучше начать с весов?

ну вот покрутила обруч 45 минут хотела час перед етим накормила напоила детей разрешила им играть в комплютер,думалал часик покрутить но неудалось 2 раза менай отвлекали на вытирание поп,и потом вобше подрались оба и разпишались вот они минусы постоянного присудствия детей дома,ну ладно осталось неельку с хвостиком подождать и смогу занятся собой посерьезнее,а пока ладно и так сойдет раз по другому неполучается

держись Наталка,,,я с тобой,,,
ещё немножечко,,,

королевишна
да друг ты меня понимаешь держусь,спасибо за поддержку.

Это отлично! Значит все у вас будет хорошо!!! Нет, еще лучше!

сама такая ж,,,,


а милый твой молодец,,,,может,,,а главное хочет,,,и делает,,,,

как это знакомо

вобшем пипец: в гараже было холоднои ветренно,муж весь в работе мы его покормили чюток потусили,я пообедалал своей овсянкой с грибами причем холодной,потом мелкие пишали и вирешали,я вспомнила что они лудше ведут себя без меня и я ушла на второй етаж поспать (етото вечный недосып достал уже) поволявшись минут 30 услышалал как папик сказла что пора бы нам сваливать уже,а то дети отвлекают орут и он уже что то не то зделал,вобшем меня когда будят а я непоспавшая всегда что то типо шоколада в рот летит дома ето темный кусочек маленький случается довольно часто но какое много и кусочик мизерный,а тут блин в меня политела конфетка халвы никогда ее нелюбила а тут,потом вторая и только тогда я успокоилась но себя ругалал ругала и до сехпор ругаю нафига там столько колорий?нафиг детей в садик,школу а меня заниматся с собой а то чуствую теряю я контроль над своими емоциями уже,потом от безделья с малым на руках который лопал чипсы я сэла у него 2 чипсинки и решикла все хватит надо ехать домой,дома дел полно могу чемто заниматся,а тут только сижу мерзну и ем не то что надо.вобшем я дома,а муж в магазине купил еше какието инструменты и работается с ними быстрее уже можно сказать половину работы зделал.Вобшем бросили мы его в гараже сами домой уехали.

но на весы всталал вроде все пока неплохо до вечера еше долеко но там пока 69,8 ето вполне нормально для дневного веса,он у меня в норме когда от утренего до +1кг гуляет или чють больше.