С утра такой перспективный настрой был, но почта утренняя (писала выше) меня, как всегда в таких случаях, выбила из колеи и день прошел в бесконечном безделье. Жаль что день потерян. Надеюсь завтра будет лучше.

В дом 2 девочка одна дизайнер, давно заметила, но вот сегодня как-то особо подметила, что она почти всегда работает. Вот она сидит разговаривает, а сама что-то шьёт. И так всегда. Вот бы такую же работоспособность иметь как у неё. Она же может как я бросить и подходить к делу раз в 3 дня, но нет, это её любимое дело, это люди, которые ждут, это хороший заработок. Почему я так не могу сесть и работать каждую свободную минутку. Как бы мне хотелось тоже так.

Йо-хуу, безделье продолжается. Это ужасно.
Из хорошего, я вчера решила, что всё, мне нужно брать себя в руки. Составила на сегодня полезное лёгкое меню и соблюдаю его. Единственное я завтрак пока оставила свободный, что хочу то и ем. Мне часто хочется всяких вкусняшек, так что на утро я себе их позволю. Но только не фаст-фуд конечно, только натуральное. Фаршированный перец, плов, запеканку вот планирую картофельную сделать как плов закончится. В общем утром своё домашнее вкусное. Столько раз уже начинала и бросала через день-три, так что боюсь уже загадывать, но надеюсь что получится.

Смотри, что нашла

Вот здесь еще, мне кажется, интересно
http://moyaberemennost.ru/norma-pribavki-vesa-pri-beremennosti.html
Тут, вроде, то же самое
http://www.detka-konfetka.ru/articles/pregnancy/techenie_beremennosti/569.html
Здесь калькулятор для беременных
http://smartnsmall.com/ves/Calculator_normalnogo_vesa_beremennoy.php

я худею
Спасибо Алён, почитаю. В калькуляторе, по последней ссылке, рассчитала, там у меня уже ужас какой перевес. Ну меня врачи в общем тоже уже отругали за это, надо бороться с этим, это уже не по беременности привес, а жир нарос.

Про работу немного напишу, не плохое, не хорошее, так нейтральное. Бывают очень предсказуемые заказчики. Пишет например и практически с первого письма ясно, что с этим человеком сработаемся, в смысле начнем и закончим. А есть наоборот, с которыми сразу понятно, что каши не сварить. Сейчас как раз с такой закончили работу не начав. После первых писем результат "Я может быть к вам обращусь" - это на том моменте переговоров по сайту, когда обычно уже начинается работа. Сразу всё ясно. Потом продолжение небольшое - звонок по сайту, заявка и материалы для начала работы и в конце заветные слова говорящие о том что не смотря на вроде бы начавшуюся работу ничего не выйдет: "Я вам напишу если что-то изменится". Хотела спросить какого рода могут быть изменения, но и так всё ясно, работу не начинаю. Проходит день и итог: "Откладываем на неопределённый срок". Хорошо что не позже, но очень всё предсказуемо. Я конечно не обижаюсь и не расстраиваюсь, но с самого первого письма было ясно, что человек ещё ничего не решил. Как-то чаще всего, примерно 90% обратившихся обращаются уже с принятым решением что они точно будут делать. Но бывает и такое. Посмотрю ради интереса сайт по названию через месяца 3, не удивлюсь если увижу новый в исполнении другого мастера. Уже так было, что просят подождать, а позже смотрю, а заказали в другом месте. Почему-то стесняются сказать, что передумали, хотя ничего такого в этом нет.

Ответ 1,1 кг. Давненько видимо я не баловала организм здоровым питанием. Правда утро у меня было далеко от здорового, ела плов, пирожок с капустой и кусочек торта Наполеон. Позавчера испекла. Сегодня был тот же завтрак кроме пирожка. Ну и кусочек торта был поменьше. Ещё вчера хорошо погуляли и часто бегала по маленькому, видимо много жидкости вышло. Набросала таблицу примерную с весом, уже её опережаю на 0,5 кг. Надеюсь и дальше будет хорошо.

Для того, что бы малыш никак не страдал от моего похудения, а даже наоборот отлично себя чувствовал, я написала список необходимых продуктов, которые должны ежедневно в меня попасть. Список не велик, читаю на ББ многие сейчас в жару кроме овощей и фруктов ничего не едят. Так что мой список даже лучше чем у тех кто и не худеет совсем:

Мясо/Птица/Рыба/Яйца
Фрукты
Овощи
Кисломолочка (кефир, творог)
Хлеб/Крупа
Жиры (растительное, сливочное масло), орехи

Вроде это всё что необходимо. Куплю необходимые продукты и буду составлять меню исходя из этого списка. Ещё считаю обязательно нужно ежедневно на обед есть суп. Просто картошку не буду себе в тарелку класть.

Я хреневаю на ББ проблемы какие у людей. Одна в кондитерском сообществе жаловалась на мастерицу, что та задержала торт на 3-х-летие малыша и им пришлось ресторан на попозже переносить Мы даже свою свадьбу не отмечали в ресторане, а нафига ресторан для такого маленького ребёнка??? Он всё-равно никогда не вспомнит этот ДР! Зачем??? Для себя? Если так, то я вспоминаю девочку одну из нашей деревни. Ей 21 год и у неё 5 детей. Они всегда с большим размахом отмечают ДР каждого ребёнка. Накрывают огромный стол, приглашают всех родственников алкашей и гуляют до утра. В итоге дети все голодные остаются и без присмотра, зато все взрослые в какашку. Главное повод хороший.

У другой тоже проблема. В кулинарном сообществе. Не знает что мужу в 4:30 утра на завтрак приготовить, не ест он каши. Уходит рано на работу. Очень хотелось спросить, он что не дееспособный??? Он не может что-то сам разогреть, бутер себе сделать? Зачем жене приходится вставать так рано, как у него совести хватает на это? Не жалко её, человек ещё поспать может, а она встаёт его, маленького мальчика, кормить. Вспоминаю брата мужа. Он садился за стол и его жена перед ним ставила еду, ложку, майонез, хлеб, чай, сахар и всё что нужно. Поев он вставал и уходил, а она после него должна была всё со стола убрать. Охренеть! Избаловали его что он когда к нам приезжал, просил у моего мужа что бы тот ему рубашку постирал. Вообще полное отсутствие жизненно-важных навыков. Мой сам себе утром (и часто днём, а так же всегда на работу) готовит, в стиралку сам кидает и стирает одежду. И отец у меня такой же был, мама никогда в жизни его трусы и носки не стирала. А тут вот такое.

А у вас как дома?

После вчерашнего большого отвеса конечно последовал привес. Целых 600 гр. Ну ничего удивительного. Сегодня небольшой расслабон был, как обычно после привесов. Главное, что бы он был не затяжным. Завтра четвертый день. составлю меню заранее что бы не накосячить.

Брось ты их уже печь! Искушение одно.
Я бы ни за что не успокоилась, пока не съела.
А так: нет и не хочется.

А мне так сладкого захотелось и я тогда в расслабоне была ещё когда пекла. А пока он был я всё строго соблюдала, кусочек утром и всё. А теперь вот он закончился и без сладкого завершения завтрака сегодня вот в обед тоже вредного поела. У меня когда сила воли ослаблена, то нельзя ни в коем случае. А когда я полна решимости, то меня никаким тортом не соблазнить. В ближайшее время не буду печь. Хотя у нас вырос шикарный щавель, хотела щавельный пирог испечь. Но это после поездки на дачу.

Щавель в июле уже не едят - там сейчас повышенное содержание щавелевой кислоты (которой унитазы отмывают от ржавчины и мочевого камня).

Вот здесь
http://tumannyj.ru/p0288.htm
пишут, что щавель противопоказан при беременности, так что ты уж поосторожней.

Ого, а мы всю грядку срезали и я уже пирог пеку А это зависит от того как давно от растёт? А то мы его только в июне посадили, он у нас свеженький, только вырос.


Спасибо Алён, прочитала что щавелевая кислота мешает усвоению кальция, по эому не желательно. Я много не буду, в меня сейчас и не полезет. И творг купила буду творог есть. А то я за 3 месяца ещё ни разу творог не поела, не идёт что-то хотя раньше ела почти каждый день.

Я бы никогда не похудела, если бы пироги пекла, я не могу не уничтожить свежую выпечку.