Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 июл 2025, 19:47


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 47  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 23:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
королевишна, извини)) Управлять аппетитом тоже звучит красиво))) обязательно буду учиться этому дальше.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 23:12 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
O4arovashka писал(а):
извини)) Управлять аппетитом тоже звучит красиво)))

это ты меня прости :friends: ,,,я уже,,,порой не совсем точно могу изъяснять мысли,,,
два языка,,, путаница,,,

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 07:54 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
O4arovashka писал(а):
Всем привет)))Я только сегодня приехала от родителей) Некогда было даже заглянуть сюда толком)Похудение не бросала) Но и без тренажера не айс...на скакалке поскакала, так сказать, но час скакать на ней точно не смогла бы каждый день, как на эллипсе бегаю) Еще даже не взвешивалась, откровенно говоря, завтра уже с утра встану на весы в надежде увидеть заветные цифры)))Троcтиночка, я была уверена, что ты уже 62 ровно весишь, а ты все еще огогого, леди в теле, так сказать stamp, да ничего страшного, бывает) дневничков много, все не запомнишь))Чувствую себя легкой...да, вес около 100) но, учитывая, что за месяц ушло около 13 кг, то я чувствую себя намного легче и стройнее Одежда сидит свободнее, с удовольствием хожу гулять в ней) Казалось бы, вес еще ого-го-го какой, ан нет... уже ощущаю себя прекрасной)



Привет с возвращением.
Ого , какие фантастические показатели( -13 кг в месяц) у тебя, знаешь это немного беспокоит. :) Организм в общем не машина, лучше не давить на газ до упора постоянно.
Ты что совсем не ешь? Если поначалу от таких результатов одна радость, то потом могут быть сложности.
Надеюсь ,Что у тебя их не будет.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 09:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Очарование, привет! :Rose:
А для меня фраза "управлять аппетитом" как-то фантастически немного звучит...
аппетит-он либо есть, либо его нет. Я вот просто чувствовать хочу, что именно из еды мне хочется, и когда я ей наедаюсь. То есть фиксировать в понимании момент, когда я уже сыта, и остановиться догоняться. Вот это важно, тот самый рычаг. :) :!:
Первый месяц с большого веса и результат может быть большим, это объяснимо. Там первые 5кг-это лишняя вода и содержание кишечника. Очистилась. :grin: Идём дальше. :!:
Доброго утра и отличного дня! :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 10:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
stamp, привет) Я думаю, что первоначально вес ушел так сильно из-за слишком большого его количества, а в начале лета я еще рьяно взялась за огород у родителей (кроме меня, все равно некому :grin: ). Но сейчас процесс постройнения идет куда медленнее) Но спасибо за добрые слова и беспокойство)

Мюсли, согласна с тобой, солнц) Очистилась) потому и чувствую легкость ) И да, идем дальше :finish:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 10:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
O4arovashka писал(а):
а в начале лета я еще рьяно взялась за огород у родителей

отличная нагрузка,,,
как твои конфеты,,??? :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 11:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
королевишна, :lol: есть пока и так не хочется) так что, не перевожу добро понапрасну)) попробую через часик))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 11:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
O4arovashka
:crazy: :crazy: :crazy: прикинь, завтра 97 будет :twisted:
:friends: как там чудодейственные конфеты?
а вот нравится себе круто :!: ты молодчина :Rose:
мне вот тоже уже все говорят, что я стройная и похудела....но....будем стройней :friends: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 16:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
O4arovashka писал(а):
ак что, не перевожу добро понапрасну)) попробую через часик))

:lol: ну и как ???? добро ли оно,,,оказалось ????????
:binokl:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 17:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
королевишна писал(а):
O4arovashka писал(а):
ак что, не перевожу добро понапрасну)) попробую через часик))

:lol: ну и как ???? добро ли оно,,,оказалось ????????
:binokl:

:lol: :lol: :lol: всем интересно :twisted:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 18:15 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Троcтиночка писал(а):
:lol: :lol: :lol: всем интересно :twisted:

держит паузу,,, :lol: :lol: :lol:
интрига,,,

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 22:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
:lol: :lol: :lol: Вот и я) уфффф) я что-то сегодня в ударе, не иначе как после конфет :grin: :grin: :grin: Конфету съела одну) Она леденцом просто из вежливости называется, думаю) на ощупь что-то слегка сладковатое и шершавое :grin: :grin: :grin: Сейчас отчитаюсь, что за весь день съела, а вы решите, отпал ли у меня аппетит :lol:

Утро: чашечка кофе и бутерброд на черном хлебе с сыром
День: Бутерброд с печенью трески
Вечер: куриная котлетка на пару и 3 огурца

Перекусы: сливы, персики, зеленый чай с черносливом
:oops:

Какой-то не очень полезный день...но это все, что в меня сегодня поместилось) То ли конфета виновница тому, то ли просто дважды ходила гулять + новую девочку на репетиторство привели, была с ней почти час занята, знакомились)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 10 июл 2013, 22:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
Завтра опробую конфету еще раз :grin: :grin: :grin: правда, завтра у меня снова репетиторство ) да еще на тренажер пора залезать) а то из-за кд я расслабилась аж на 5 дней :roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013, 09:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
:crazy: :crazy: :crazy: взвесилась, наконец-то))) 97,8 :romashka: :davay: сказалось отсутствие тренажера и физ. активности) но все равно приятно, что меньше, а не больше)

Завтрак был из вкуснейшей гречневой каши с ложкой меда и стаканом молока :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею не ЗАВТРА! Худею СЕГОДНЯ! :)
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013, 11:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
O4arovashka
97,8 :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: да ты семимильными шагами к цели идешь :friends: молодчина :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 704 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 47  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020