Приветик!!!!
Анжелика права, облегчай жизнь своим суставам, стройней и не жалей себя, а ЛЮБИ!!!!

мне кажется, что Вы не совсем понимаете...
жалость к себе тут совершенно уместна. и любви к себе она не противоречит ни капли...

dimity
не пропадай! мы переживаем

Я всегда читаю тебя, переживаю. И ставлю себе в пример.
Желаю скорейшего выздоровления

Свет, ты смотри как много всего достигла! Ты уже ходишь. Без боли никак с суставами, увы. Ты должна понимать, что это ВРЕМЕННО.
Объемы ушли здорово. Твои суставы - это дополнительный стимул для сброса веса. Ну да ты и сама это понимаешь... Даже моему плечевому легче после сброса, а что уж про колено говорить...

привет) классный результат!! дай ему время, закрепится и вниз пойдёт

привет красотка какая ты молодец!!! а я всё на трехзначной цифре виСю, хоть и пиво 2 недели ни-ни...Дерзай

Светик привет!
Ты большая молодец, вес падает и это не может не радовать, считаешь калории?
На счет здоровья, тебе нужно перетерпеть, время залечит, главное слушай врачей.

фи на тебя, Света.
у меня такая Сантабарбара у самой - 17июля будет уже 3 года как.


класс. процесс же идет - это же прекрасно!

dimity, ура, ты тут.


лечебный? спины? или какой?


может к флебологу?


и колено в первую очередь


тока утром думала: откуда че берется. но у меня есть подобрная проблема, я с ней борюсь убеждаю себя, что ко мне претензий быть не может в принципе

не важно хде находятся вены - все вены в ведении у флеболога. я исхожу из этой цепочки.
(и если чо, то у меня есть хороший)


вот, наверное, да.
мне ж когда-то реально казалось, что в 62 кг я красотка! я прям уверена в этом была. а теперь вот 59 и такого ощущения уже нет. уже смотрю на себя со словами "толста ты мать"...

принимает в районе Варшавки.
но оно того стоит. он военный врач, со своей методикой и большим опытом. мне Славку на ноги поставил.


а хочется то быть дрыщом! вот и получается, что на фоне "дрыща" я толста

Кинула в личку.

хороший настрой, мне нравится))

решила таки калорийность эту соблюдать, у меня 1500 выходит в день

пивко то с чем было?))

ну я пыталась вникнуть, но мне все равно кажется, что там погрешность +/- 300 ккал.
за исключением продуктов типа "творог 7%" или "рыба замороженная сырая". там меньше))))


мой мозг убит.