Натуль,,,штанишки,,,кепочка,,,
прям девчушка,,,,помолодела,,,однозначно,,,,,
коготочки просто супер,,,,а ведь ты ещё и
по дому шуршишь.....
УМНИЧКА !!!!!! и дети,,,и дом,,,и муж,,,
и самое главное о СЕБЕ не забываешь !!!!!!!!!!
а с фоток,,,прям веет морским запахом,,,
классно,,,

у меня лежит плавленный( я к нему равнодушна) для сэндгвичей детям,,,
а себе беру нарезки,,,обезжиренного,,,,на завтрак,,,,ну и раз в неделю могу
кусочек снямкать.....вот даже от шоколада могу отказаться,,,а без сыра не могу,,,
а он же такой каллорийный зараза,,,

королевишна
ой спасибо так приятно твое мнение прочитать
да сыр калорийным бррррр а у нас со скидкой сейчас мой любимый лежит а я неберу так как я только его и ела в доме,и боюсь весь кусок сама и слопаю если куплю,а к плавленому я тоже спокойно отношусь но мужу на бутик сейчас паштет купили до етого колбаса была к етому я вобше ровно дышу.

и мне она безразлична,,,,
а сыр я беру обезжиренный,,,даже нарезанный соломкой,,,
ну тёртый,,,если запекаю что,,,,сверху присыпаю им,,,

а фотки правда хорошие,,,и ты такая уже стройняшная становишься,,,
представила тебя прям на велике,,,,ИМНИЧКА !!!!!!!!

королевишна
да велик и весы мои лудшие друзья уже и обруч к ним прописывается,правда весы по вечерам иногда растраивают а утром опять радуют както вечерний вес практически никак не влияет на утрений.

Привет! Фотки впечатляющие, разница огромная, с тем что было и какая ты сейчас.
Супер!!!

Весняна
Да. Разница огромная,сама то я какая счастливая.

Отвесик сегодня маленький но есть -100 грамулик.сегодня весь день буду деток развлекать.

Доброе утречко!
#77
Наташ, а вот я думаю, что из филешки будет ооочень сухой шашлык. (а в уксусе мы никогда не делаем кстати, либо в кефире, либо в минералке, либо в лимонном соке) Я думаю, что я тоже согрешу, шашлык я ем только куринный, и то мало (когда то переела и с тех пор не особо ем), ну и пива выпью, но его я тоже много не могу пить, не особо любитель! Да и ребёнок опять же..
Фоточки суперские! Надо и мне где то зафоткаться!

Apollinarija
Настён конечно полностью себя лишать праздника нестоит.

Apollinarija
KotEnok85
девочки,,,вы салатика побольше,,,овощей с мяском,,,
и не тяжело,,,и сытно,,,,и мясо много не влезет,,,

а я купила индюшатину,,,завтра хотим грилить...
вот вычитала маринад,,,на кефире,,,но туда добавляют две ложки лимон. сока,,,
не знаю,,,
может пробовал кто уже ?????поделитесь...битте

Натусь....будем каждому милиграмму радоваться,,,,
лишь бы вниз полз,,,,

королевишна
Вот вот каждой грамульке будем радоватся.
А шашлыки одни я уже пережила с весом 95 кг и даже отвес был на следущий день,сам прикол то в том,чтобы у костра посидеть,а не набить живот,мне 2-3 кусочка маленьких хватит,я больше за алкоголь боюсь,мужу все хочется со мной выпить.
Как неудобно с телефона писать,ни смайлик не поставить,ни быстро написать.

правильно боишься,,,не так страшен алкоголь,,,как то,что после него тянет покушать....
и не по детски,,,,
но я думаю ты справишься,,,

королевишна
Ну вот с потянет на покушать я небоюсь 2 раза уже вхорошо выпивала,и все отлично,запивала крепкое водой с лимоном,но вес на следующий день,маленький,потом опять свой,тоесть на рельсы 2 дня встает.

ну ничего страшного,,,
лишьбы не вверх полз,,,,
а вообще смотри сама,,,по возможности откажись...
а вообще,,,праздники и нам нужны,,,иначе на долго нас не хватит,,,

ты мне расскажи про маринад,,,на шашлык,,,
с кефиром делала ????