M@rin@, Спасибо!

Farfalla, какое вкусненькое у тебя меню
А что значит твой ник?

Привет, с отвесом!
А вот если бы не было картохи на ужин, отвес был бы больше. Старайся картофеля есть меньше.

Спасибо , стараемся заменить вкусняшки чем нибудь полезным и вкусным
А ник мой означает "бабочка" на итальянском Хочу стать легкой, изящной и красивой как бабочка

Спасибо, насчет картохи писала выше, что не было возможности съесть что то другое, а не есть вообще я не могу. И конечно же, спасибо за совет!

Farfalla, ты занимаешься языками? А чем ты вообще занимаешься? На кого учишься или кем работаешь?

Ладно, расскажу по подробней о себе:)
Живу я в Литве, в маленьком городке. Закончила 12 классов и почти закончила профтех(щас у меня практика), первая моя, стартовая профессия - Наладчик компьютерного оборудования, звучит круто, но на самом деле вымирающая профессия уже...Хотя если продолжить учиться в университете, можно добиться успеха). С родителями не живу и практически не общаюсь с 17лет, из за некоторых причин. В 17лет, мой любимый забрал жить меня к себе, вот до сих пор живем троем -Я, любимый, и его старший брат. Год назад завели кота Так что вру, четвером мы живем. Мой мж старше меня на 9 лет тоесть ему щас 28 лет. Следующим летом планируем свадьбу . Будем жить отдельно. А я не работаю... В нашем маленьком городке совсем мало работы, особенно для женщин. Живу за счет государства и стипендии, ну конечно же и за счет мж. В след. году мой заканчивает высщее(почти тепло энергетик, инженер), Потом планируем переежать в столицу, или даже искать счастья в других странах Европы. Надеюсь устроюсь работать и поступлю в университет. А насчет языков, знаю на отлично литовский и русский, а английского только основы.(русский знаю так как отец был русский, и с детства я говорила на двух языках). Пока вот столько.

Всем Привет!!! радует меня мой организм пока что! Сегодня отвес -600г! Как то странно мой вес быстро уходит, хоть и кушаю нормально. Может все еще водичка? Пищу вам свою вчерашнюю (с 8 мая) менюшку:

1. Завтрак: овсяная каша; яблоко; кофе черное(одна ложечка сахара).
2. 1Перекус: два ломтика сыра; чай имбирный(без сахара).
3. Обед: легкий, овощной суп (бульон на куриных грудках)(заправка чайная ложечка сметаны), рисовый хлебец.
4. Ужин: вареная куриная грудка с вареной морковью, совсем чуть, чуть чесночного соуса(сметана, чеснок, соль, зелень);
чай с мелиссой(без сахара), и к чаю рисовый хлебец.

*Опять же, мнооого воды.

Вот и все настроение у меня хорошее! Кожа стала чище! Я уже заметно стала стройнее! Чувствую себя превосходно! А я думала, если хочешь похудеть, надо голодать! Мне кажется я раньше меньше ела даже, только ела правда всякую гадость. Так что вот так вот.

Всем солнечного настроения!!! У нас сегодня за окном +26!!! Иду кататься на велике!

Привет! С отвесом, молодчина! Радуйся пока вес уходит и не встал

Отлично, так и должно быть при правильном питании!

Так думает большинство и голодает, в итоге оказываются в тупике и ноль результатов.

Молодчина, что ты это поняла и поменяла кардинально своё питание!!!

Весняна, Ой радуюсь, очень радуюсь отвесам своим Спасибо за похвалу!

А как не похвалить человека, который с умом подходит к теме похудания и не мучает себя и свой организм голодом?
Ты молодец, вот получаешь за это результаты!!!

Весняна, еще раз, ОГРОМНОЕ спасибо!

С отвесом. Нет, с отвесищем!!! На твоем-то весе...

Анжелика, спасибо))

Farfalla, у тебя интересная история, с удовольствием почитала про тебя и твоего мж. Желаю вам обоим хорошо устроиться.
И движение вперед по линеечке отличное!
Будет здорово, если ты, дойдя до цели, не бросишь сайт и поподгоняешь меня большим тапком