#77
Привет! Я сама такая же, но критическая точка у меня 60 кг, поэтому и болтаются эти 3-4 кг (56-60-56 вес). Дальше ни-ни! Ну вот почему так вкусен этот шоколад? Хотя не всем, конечно. Только нам! Удачи!

приветик, солнышко, рада тебя видеть) д, вот зарекалась не уходит, знаю здесь если буду стока жрать не буду, ан нет, раслабилась, коза) но все, я уже встала на путь исправления.

приветик, да , ты права, но шоколадиккккк, я держусь)


приветик)ой как интересно, моделей фотографируешь?) а мне весь 57 нравился, но для работы мне 55 самый тот вариант, очень интересно себя в этом весе увидеть. седня зафоткала в кого я превратилась, это ужас. девочки, не еште шоколад, а то как я будете.(
#77
#77
#77

приветик) да, поддержка здесь суперская) самой мне тяжело вес сбросить.

я бы мечтала о таком теле...

приветик) у меня критический, когда я уже совсем за голову хватаюсь это 65,в 63 я уже думаю, что потолстела, но расслабленно, а щас на себя в зеркало смотреть не могу ужас. фууу, стыдно за себя.
сегодня сходила в магазин, купила дробленой овсянки, молока 1.5% жирности, обезжиренный йогурт натуральный,творог обезжиренный, малину , чернику, яблки, салат, помидорки, огуречик, красную малосоленую рыбку. лимончик салатик заправлять, чай инжирный, орэии лечние и миндаль и сухофрукты. вобщем основательно берусь за себя, буду овсяночку по утрам хомякат с молочком медом орешками и сухофруктами. полезно для организма вычитала)

а у меня комплекс появился, у меня два предложения от модельных агенств, а я так разжирела с 58 кг до 64, надо срочно скидывать. но теперь только на правильном питании)

Давай,доводи себя до идеала!

)буду очень стараться

Катюшка смотри тебе и предложения поступили от агенств теперь уж точно пути назад нет

это 2,5 кг жира

#77

приветик, Ириш, знаю, стыдно мне, в анкете то одни параметры стоят,а я умудрилась за месяц так разожраться, мне нужно в течение месяца хотябы до 59 скинуть. буду стараться.

Обязательно всё получится, ты такая красавица и просто не имеешь право не создать для себя тело своей мечты,тем более,что для этого надо совсем немножко

фу, ужас какой. это надо распечатать и на холодильник приклеить.

из той же оперы:
#77

Знаешь, каждая из них после съемки начинает мнить себя моделью На самом деле я просто даю девочкам понять, что они прекрасны. Независимо от веса. А на фото выглядишь здорово, я пока только мечтаю о такой фигуре! Очень бы хотелось увидеть твои профессиональные фото