Пумочка,привет дорогая! Да сама виновата конечно,что стоит вес.Грешна,вечерами стала есть.Ничего поделать не могу с собой. Вот эти 16.6 я думаю и сбросила за счет стресса по большей части.А сейчас вроде оклемалась немного и аппетит проснулся. Вот пытаюсь взять себя в руки и обуздать этого ненасытного зверя в себе.Пока побеждает зверь. Начиталась у девчонок в дневничках про колонетику,хочу всетаки заняться дома.Сколько можно ждать когда финансы позволят купить абонемент.Скоро уж и лето,а я чет все кота за хвост тяну. Еще вот обруч думаю купить,думаю тогда быстрей процесс худения пойдет.Ну и конечно правильное питание.Кудыж мы без него! А Настюшка моя ошпарилась в понедельник супом.Сидела за столом,я ей суп согрела да поставила перед ней.А она с игрушкой телефоном играла,руку под стол то спрятала,чтобы я не видела,потом наклонилась чтоб там нажать чего то и головой то прямо в тарелку с супом и угодила.Он вылился ей на ногу. Вызвали скорую,сделали обезбаливающий укол,обработали,
перебинтовали.Теперь каждый день на перевязки ходим.Опять пропускаем фигурное.Через две недели тесты.Прям не пруха какая то. Вот такие у нас дела.

Таксю Сегодня опять сижу на кефире,настрой есть поэтому продолжить решила еще денек. Отвеса пока нет. Хочу попробовать перейти к похудению по Миримановой (-60).Пойду в инете покапаюсь по этой теме подробно.

Ариша, зашла в гости ,а тут такое... В общем пока дети маленькие нужно в доме Panthenol держать такой белый балончик с оранжевыми буквами. Там пена: побрызгал и все. через ь20 минут уже и забыли где болело. Оч. хорошо от ожогов, стоит около 200-300 руб, во всех городах по разному но хватает очень на долго.

Спасибки ТАНЮХА! Теперь уж точно куплю. Хотя врачи сейчас запретили чем либо самой смазывать.Даже повязку нельзя снимать.

Ну вот я наконец то добралась до тебя,мой дневничок! Все ,решила,ну его на фиг эти разгрузы! Потом только срывы одни. Буду питаться нормально.То есть утром посытнее, в обед не объедаться а ужин скромно.После 18 ну максимум после 19 не ем. И спорт,спорт,спорт. Вчера весы показали 79.6. Было очень радостно! Наверно взвешаюсь в следующий раз в понедельник,что б результатик был ощутим.

Ариша, приветик!!!
Долго ты у нас пропадала!

Это верно! Я тоже пришла к такому решению, даже название дневника поменяла. Так меньше вероятности срывов. Хотя РД я не отменяю, сегодня на нём. Просто может быть тебе надо выбрать какой-то свой? Ведь на самом деле РД - это хороший толчёк, для того чтобы вес не стоял. Но если тебе сильно тяжело, то конечно лучше не рисковать.

Привет, моя любимая, Ариша!
Как Настенька? Правда, кошмар какой-то одно за одним все сыпется. Но так бывает, у меня тоже было именно так: бесконечные новые проблемы, которые сваливаются и сваливаются. Но поверь, они закончатся. Тесты фигня, неважно в какой группе, потом если что перейдет в сильную, а сначала так потренируется.


Умничка! Может это беленькая полоса впереди засветилась...

Молодец!

Да,тренер скзала,что это возможно.
Я тоже хочу так думать!

Значит так и думай! Мысли материализуются! Gelika меня в этом убедила!
Все будет замечательно!!!
Хорошего тебе дня!!!

#77
Ариша, Доброе утро!!!!

Спасибки Катюшка! Мне очень приятно

Еле еле нашла твой дневник!!! Почему ни чего не пишешь у себя-то???

Так с что мы ели вчера.. Завтрак: каша пшенная на молоке гр 150. и чай. Обед: тушеная капуста 150гр рыбка тушеная 100, яйцо с майонезом (майонеза капелька) компот. Ужин: чай с сахаром. Сегодня Завтрак: чай с сахаром +кусочек батона с вареньем. Обед: Салатик мимоза 100гр зраза картофельная и рыбка тушеная, кусочек хлеба, чай с сахаром. Ужин: пока не знаю. [/i]

Вот так-то лучше! А то вообще забросила свой дневник!

Со светлым праздником Пасхи!!!
#77