да, все еще придерживаюсь. Сил вот на упражнения у меня нет, поэтому и не могу себя никак заставить их делать.

Ты че мать раскисла. Да и я что то совсем перестала упражнения делать. Надо как то заставить себя начинать.

Да вообще, заметь, все тут приуныли, весна наверное действует... У меня вот такие мысли, что уже тепло, раздеваемся, а я так и не достигла нужной формы(((
Надо собирать себя в кучу

такая же фигня. смотрю на себя и плакать хочеться. а плакать нельзя, надо себя настраивать только на положительные эмоции и только вперед.

Анечка, привет тебе#77

Знаешь, что я в таких случаях делаю? Говорю себе, ну позанимаюсь 5 минут (3 упражнения, то есть совсем чуть-чуть). И начинаешь... очень часто бывает, что спортивный аппетит приходит во время занятий


Девочки, ну зачем же плакать? Давайте смотреть позитивно. Многие из вас сбросили как минимум несколько кг! Смогли столько сбросить? Значит сможете и дальше сбросить. В любом случае мы все стали легче, красивее.
Я вот сейчас собой любуюсь, хотя знаю, что до идеала еще нужно сбрасывать!

Привет Аня! Ты как?

Всем приветик. Как то у меня пропал настрой для похудения, я с понедельника все себя контролирую в еде, чтобы мои труды не пропали даром. Вес скачет (что вполне естественно) от 77,3 до 77,5.

Вот нет настроения и все тут
Как то ничто меня не стимулирует... Поэтому я вот уже 2 дня прибираюсь в квартире к Пасхе. Делаю это без музыки, просто гоняю разные мысли в голове. От этого есть польза все таки - чистая комната и минимум физических упражнений.

Пытаюсь взять себя в руки, буду работать над этим. Я что-нибудь обязательно придумаю.

Привет. Настроения у многих нет, несмотря на тепло и солнце. это наверное весенняя депрессия. когда ничео не хочеться, а просто хочеться отдыхать.

Всем приветик. Мы с дочкой на выходных будем одни. Была запланирована поездка к родителям мужа, а Варюшка опять рассопливилась в садике. Ну почему мамочки водят своих деток такими больными!!!! Ходит девочка с таким страшным кашлем. Ведь она, наверно, плохо себя чувствует! И воспитатель принимает таких деток!
Вообщем, на семейном совете решили ребенка дома полечить от соплей, чтобы не подхватить лишнего. Муж уехал. А у нас женское царство.
Или завтра или в понедельник планирую сделать разгруз. Еще не решила, нужно встряхнуть организм от спячки.

Да,это проблемма везде- от больных подхватывают здоровые.У меня малая из школы тоже всякую фигню приносит. То сопли,то кашель.Вы выгуливайтесь,если солнышко позволит.Ине очень ветренно будет. Моя доця например при ветренной погоде очень быстро как-то тоже сопли размножает.
Я тоже сегодня убираю в квартире)))) У нас правда,пасха ,уже была,но всё равно решила убрать тщательно свой домю
Насчёт настроения.. да... странно-ждали солнышко и тепло,а тут на тебе-и слонышко и тепло,а радости нет. Но у меня радости нет от того,что в джинсы пока не залезла. Это я точно знаю.А покупать на размер больше не буду!
Думаю,что ты о своих отвесиках много переживаешь,хоть и подсознательно. И это портит настроение. Воть. Я весы оставила на 1 раз в неделю как ритуал. И теперь у меня всю неделю настроение лучше,чем в понедельник утром))В понедельник настроение как перед экзаменом. Такое же волнение . Я себе всегда говорю:"Ну,студентка,давай!" И становлюсь на весы

я тоже думаю, что стала часто на весы прыгать. Съела лишнего-на весы, съела меньше-туда же. Да, пора переходить на прежний режим: в понедельник и после разгруза (если был).

Меня тоже это удивляет, и самими мамам-то не жалко детей?

А удержаться тоже тяжело, думаешь-вдруг сегодня видно отвес

vasilyek23
Привет!)Как там твои выходные проходят?У меня так ничего..спокойно.. До 18 часов впрочем всегда так